在人类性活动过程中，掌握一些技巧是非常有益处的。
几个小技巧就能提升性活动的质量。
src="/uploads/201704/7e/5c/7e5c7cc1449e9469a631d11d3a340957.jpg"> 享有盛名的美国金西性研究所的一位研究者告诉我，中国人现在热衷于翻译介绍西方的做爱 术，其实这些人可能不知道，西方一些专家经过考证后认为，这些做爱术中的一半以上的内容最早来源于中国古代的房中术。 夫妻在做性游戏时，要注意一点：不要在做之前和之中想着把它引向性交活动。 因为一旦有了这种心理，做起来就会心不在焉，就想尽快结束性游戏，就使对方有种被利用的感觉。 1、动物游戏 夫妻模仿动物嬉戏、打闹、性交的动作，轮流演给对方看，借此引起对方的哈哈大笑，松弛因其他事由而绷紧的神经，保持一种轻松愉快幽默的心境。 1973年长沙马王堆三号汉墓出土的《合阴阳》一书，论述了十种模仿动物嬉戏的性交的动作，并称之为“十节”。 它认为这十种动作既可以用来嬉戏调逗，也可以模仿其姿态进行性交。 这是中国古人对世界性文化的重要贡献。 夫妻双方赤裸全身，要么在轻柔浪漫音乐的伴奏下，跳着裸体舞蹈;要么相拥而卧说着情话，相互抚摸身体;要么进行下棋比赛，输一盘脱一件衣服;还可以在柔和的灯光下，准备一些酒菜，边吃喝边聊天，聊天的时候别让眼睛闲着。 需要的时候，为她撩撩发梢，帮他抹去唇边残留的菜屑。 或许这只是一个纯谈心的夜晚，或许是一夜缠绵。 人与动物的差别就在于人有想象力。 性生活中若缺乏了幻想，性行为只能沦为一系列单调乏味的机械化动作。 因此，夫妻可以把对方幻想为热恋中的情侣，或一见钟情的陌生男女，做着各种动作挑逗对方。 但夫妻双方应树立这样的信念：“淫”只存在于婚外无耻的乱交之中，夫妻性爱无“淫”可言。 早在20世纪初，着名的性医学家海密尔顿就告诉我们：“无论何种性的戏耍方式;就心理的立场说，是没有禁忌的。 夫妻之间，一切相互的亲昵行为是没有不对的。 4、婴儿游戏 夫妻双方可以假装成儿童，非常“好奇”地查看对方的身体和性器官;也可以像婴儿似地喃喃自语，激发对方的母爱或父爱，丈夫可以像个儿子似地躺在妻子怀里“任性、使坏和撒野”，拨弄和吮吸妻子的乳头。 对于没有孩子的妻子来说，丈夫的吮奶使她把对未来孩子的渴望融化为对丈夫的一片柔情，对已有孩子的妻子来说，丈夫嘴唇的温柔触摸唤起了她心中过去喂养孩子时的种种快乐的回忆。 妻子可以像个女儿似地扑向丈夫的怀抱，撒娇使小性子，寻求“保护和安全”，这样可以使丈夫产生被需要的满足，激起对对方的保护欲和疼爱之情。 对此，我国古人总结说，女子一有媚态，三四分姿色可抵六七分。 让人思之不倦、舍命相从的女人，往往都有一种“媚态”。 夫妻可以共同阅读一些爱情作品，根据故事情节自己扮演里面的主人公，在卧室内演出。 也可以自己编造故事或根据双方的恋爱经历来演出，这更能引起双方的兴趣。 这些“酸甜苦辣咸”的爱情体验，可以加深夫妻对人类爱情的理解，珍惜双方美好的感情，在兴致高昂之时，一旦一方提出性要求，另一方往往会积极地响应。 小编提示：男性朋友想要为性生活添加一些情调、为房事添加情趣，在生活中，您和另一半不妨试试这些小把戏，很快会让你享受性生活的激情。 原来性活动中还有这样的技巧，真的是活到老学到老。 很多时候小小的一些技巧就能跟大程度上改善性和谐。