首先你必须要让她润滑。
有许多的润滑油可以让你运用，有些润滑油特别黏稠。
像凡士林油或Abolene这些石油制品就很适用，它可以让涂沫表面持久不干涩，也不必再度涂抹。
可是这类的油会弄脏床单，也有些人不喜欢涂抹它的感觉。
这类润滑油也不能与保险套等乳胶制品合用，因为会破坏乳胶材质。
许多水溶性的润滑剂也有不同的黏性，我们建议你使用KY胶(Kelly
Jelly)，它在水溶性润滑剂中算是具有不错的黏稠度。
把润滑油涂满整个性器官是蛮有趣的作法。
如果你已经抚弄阴核一阵子，而她开始觉得干涩，你可以用指尖沾点水加到原来的润滑油中，涂抹部位会恢复原有的润滑度。
你可以创造自己运用润滑剂的风格。
这取决于你喜好的油品种类与它的黏稠度。
像我在使用KY胶时，往往都慢慢沿着大小阴唇，从会阴部开始涂抹。
我运用两到三根手指头，而当我触碰到阴核时，我会张开我的手指，谨慎的避免润滑到阴核。
另一种方法是以缓慢而小心的爱抚，分别润滑两片小阴唇，这对喜好涂抹凡士林者是个不错的技巧。
你可以花点时间润滑两片小阴唇，直到快要接近阴核时再沿着反方向来回爱抚涂抹。
你也可以抚弄她阴核的正下方，称之为前庭之处，甚至可以从阴核下方往上涂抹并爱抚，让你的指尖在阴核上停留几秒钟，然后再回到前庭上。
你可以发明出所有创意的方式为爱侣涂抹润滑剂，让她每次
做爱都有不同的惊喜。
有两个部位你必须保持干燥，包括覆盖在她阴核上的包皮，与你用来抚弄之手的大拇指。
如此一来，在你拨开包皮与按住她的阴核时，拇指不会因此滑掉。
阴核很容易在你进行爱抚时不断滑开，这通常发生在你第一次抚弄对方时，这是身体产生抗拒的自然现象。
甚至有时在多次抚弄对方后，还是会有相同情况发生。
阴核是深埋于包皮覆盖之中，用手指按住阴核可以防止她滑开。
要按住阴核，首先你必须用拇指多肉的部分，把她阴核上方的包皮往左边拨开(如果你是右撇子的话)，再按向她的阴核，也就是阴核顶端与shaft交会之处。
接着再摘起包皮，让阴核显露在外。
如果你是左撇子，就把你的左手拇指往包皮的左方往外推开，以便让阴核外露。
此刻你可以随心所欲的直接以中指或食指触弄阴核，而你的拇指可以用轻柔到中等的力量抵住，这样可以避免在按住阴核时产生滑动。
有些人很难拨开包皮让阴核显露出来。
如果你也有同样状况，可以运用空出的那只手帮忙把包皮拨开。
你可以把手掌贴在耻毛的部位，用手指将包皮往上按，直到看见阴核为止。
你也可以请求女伴帮忙用手指自行把包皮拉开。
很多时候我们常常忽略这些细节。