据临床上有些衡量女性性能力的指标显示,平均需要30秒女性就能够进入性兴奋状态,而高潮时间能够持续6秒钟,为此不少男人费尽心机希望延迟性交时间,给女人以充分的高潮,但性高潮的的时间似乎与性交时间关联不大,它是受什么影响的?
1.30秒就能快速预热
很多男性都认为,性生活至少有2/3的时间花在前戏上,因为女性需要很长时间才能进入状态。其实,女性只要受到正确性刺激,阴道壁就开始分泌出爱液,平均所需时间只为30秒钟。简而言之,只要与爱人深情热吻一番,就足以让女性做好充分准备,进入下一个环节。
2.8―15分钟就能达到高潮
有些男性会抱怨,和妻子缠绵后,自己都会特别疲倦,因为妻子久久无法达到高潮。为了不让她失望,男人只好勉强坚持。
女性若要获得性高潮,会受到外在和内在因素等多方面的影响。所以,有人说,女性要获得性愉悦,需要打开身体内几百个开关,而男性只有一个。但对于大部分女性而言,只要刺激得当,要达到和享受性高潮,只需8―15分钟的预热期。此外,还可以通过改变性爱体位、加强前戏等方式,来缩短这段时间。有些女性甚至能在短短两三分钟内,就享受到完美的高潮。可见,不是女性难以达到高潮,而是男性没有找准妻子的性兴奋点,结果做了无用功。
3.高潮时间能持续6秒
女性特殊的生理结构,使得她们维持高潮的时间要比男性长一两秒,一般能保持在6秒左右,而且能在一次性生活中出现多次高潮。但并不像有些人所说的能持续一两天,那完全是心理作用。此外,不建议女性在短时间内有多次性生活,这样对其健康不利,比如会导致阴道分泌液不足,性生活时有干涩、疼痛之感,或是过度疲劳等。
其实,在两性亲昵中,女性达到性高潮所需要的时间也是十分个性化的。国外近期一项调查显示,在964名女性中,有27%的妇女性交仅1分钟后就达到了高潮,而61%的妇女需要12分钟左右,最长者需要几十分钟,平均为10—20分钟。也就是说,有近三成女性与男性的性反应快慢相似。
如果单看男女性反应曲线变化我们会发现,女性在获得性高潮的道路上,的确要比男性多经历一个短暂兴奋期和一个时间较长的平原期。但是,从生理学的角度来看,女性生理差别较大,相当一部分女性能在短时间内越过这些阶段,还有一部分女性因为阴道较短,所以也很容易达到与男性相似的敏感程度。
性快感取决于很多因素
性爱中最美好的时刻莫过于达到高潮的那一瞬间了。但性绝不仅是一种单纯的肌肉收缩、全身紧绷和血流加速现象,它更是一种感觉,从心理角度来看,性高潮获得的速度取决于多种因素。
首先是心理、感情因素。一般来说,新婚1年之内只有19%的女性能够经历性高潮,而5年内可达60%左右。因为对于性经验较丰富的女性来说,她们在性爱过程中,心态放松,能更容易地体察到各种性刺激。而对伴侣充满激情的女性,也会完全投入到性的美好之中,达到性高潮的时间也会较短。
其次是性技巧因素。性快感的获得,除了性行为持续时间这个因素外,还与男方阴茎抽送频率及深度有关系。一般来说,阴茎抽送频率越高,女性性中枢在单位时间内得到的信息更多,就容易激发性快感反应;阴茎抽送越深,女性子宫口的性冲动感越明显,性快感程度也会提高。所以,如果男性增加刺激,也能缩短女性兴奋的时间。
另外,西方性治疗学家强调,医治原发性女性性高潮障碍的最有效办法,就是教会病人通过自慰来获得她们的首次高潮。因为自慰是最能释放性焦虑,获得性经验的方法了。所以,有自慰经验的女性,也可能比较快地达到性高潮。
刻意延长时间不好
为了让女性达到性高潮,很多男性会尽量延长性交时间。但事实上,即使是性反应敏感的女性,也不是次次都能达到性高潮。因此,过度延长性爱时间,尤其是超过30分钟,很可能会导致一些不良后果。如男方会出现前列腺过度充血、性交后会阴部、精索、睾丸坠胀不适等,女方会因盆腔过度充血,使下腹胀痛、白带增多、宫颈糜烂等,有的还可能造成阴道或子宫严重感染。
此外,故意延长性交时间会耗费大量的体力和精神,次日双方都会感到特别疲劳,从而影响正常的生活和工作。
总之,性爱过程本身是快乐的,但又不必刻意追求,这样才是我们对待女性性高潮应有的态度。性爱中,两性应该积极沟通,而不是暗自揣测对方有无达到高潮。