孕期性生活注意事项有哪些

孕期性生活注意事项有哪些

孕期性生活注意事项有哪些，很多孕妈妈认为，怀孕后就应该停止过性生活，这样才最安全；而有些妈妈认为完全不必停止，跟怀孕前一样也没关系。

怀孕过程中的夫妻生活到底有什么讲究呢？

1.要做好个人卫生

众所周知，不注意卫生会容易引发细菌感染，所以一般还是比较注意的，但手部的卫生却往往被大家所忽视。

其实做爱时，如果不清洁的手与性器官接触，同样会导致细菌感染，因此要充分对手掌以及指甲进行清洗，并且要养成勤剪指甲的习惯。

2.前戏不要过于激烈

有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀，因此要尽量避免过度抚摩胸部，特别是在发生乳头流出液体的现象时，最好不要再进一步刺激乳房。

另外，还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。

3.选择不压迫腹部的体位，且丈夫的动作要温柔

如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压，千万不要有强迫自己忍耐，而应该马上换别的体位。

另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，因此曾经有过剖宫产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇，在做爱时最好让丈夫带上安全套。

4.如果感到疼痛，及时中断

如果感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会，肿胀感消失后，还可以继续。

另外，孕妇仰卧做爱时可能会因血压下降而感觉不舒适，此时也要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。