性生活不和谐在当今社会是困扰人类健康的主要问题之一，据科学统计，在性生活不和谐的人群中很大一部分比例的人是因为心里存在障碍导致的性生活不和谐，意淫就是其中一种，这部分人甚至比因为自身健康问题导致相爱不和谐的人数还多，下面小编就来总结一下意淫是否会影响两性生活。
其实，最难消除的就是人的意淫。意淫是由扎根于人的意识中的淫念產生的意淫时有时无，随境而生，随境而灭。產生时人们往往沉湎于其中而不能自拔，不能自警;消除时了无可得，无人知道，因此心安理得,意志薄弱的人常常会沉湎于此。有的人可能產生过羞耻心和恐惧感，但转瞬即逝。同时有的人认为我只是想一想而已，又没有做什么事，也没有危害到别人，有什么关系。这就会很容易让人自我放纵，意识不到意淫的危害性。
意淫对人的危害非常大。如果经常放纵自己，产生意淫时不去抵制它、消除它，长此以往淫念在意识中扎根越来越深，在一些场合就会用淫秽的语言表达出来，逐渐的认为实际做做也无妨，潜移默化，慢慢的就会走上犯错误甚至犯罪的道路，这样的例子屡见不鲜。其实很多人也知道意淫是不好的，但都自信自己会控制好，不会犯错误，没有意识到意淫对人的意志的腐蚀性是巨大的。
大家注意，这时身体并没有出现传统意义上的射精。但是我要指出的是，虽然没有出现传统意义上的射精，但是精液已经开始外泄了。有过意淫经历的人都知道，在意淫时生殖器出于兴奋的状态，表现在：其一，一些液体从生殖器流出。这些液体既不是尿液也不是精液，而是前列腺液。有人误认为损失一点前列腺液无所谓，只要精液不外泄即可“保住大局”。其实不然。因为前列腺液是精液的重要组成部分。意淫的第二个表现在身体盗汗。这说明体内已经开始消耗大量的能量了。第三个表现在于注意力难以集中，因为肾水不足了。
两性生活是维持夫妻感情稳定性的主要途径，所以如果双方性爱长期不和谐的话就会导致感情出现裂痕，既然我们已经知道了这些可能影响夫妻性爱的心理状态，我们在生活中一定要尽力的去改善这种状态。