35岁男人遗精是怎么回事?这是很多成年男性会遇到的问题。我们都知道，男人一旦达到发育的高峰年龄就会出现遗精的生理行为。遗精是常见的男性生理，但是如果出现频繁遗精，对男人身体危害极大。
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。
一、运动会加速血液循环，使得流经睾丸、前列腺的血液增多，睾丸产生的精子和附属腺体产生的分泌液也随之增多。精液多了，遗精次数也相应增加。
二、进行体育运动之后，中枢神经系统的反射活动和植物性神经的功能也会增强，勃起中枢的兴奋性增强，容易引起性的神经反射，导致性器官充血，产生性冲动，于是出现遗精。
三、男性经常穿紧身的运动裤，或由于与运动器械长时间摩擦，或运动后过度疲劳，或被子盖得太厚等，也会诱发性冲动，造成遗精。因此，如果运动后遗精次数稍有增加，并不是病态，也不是体虚的表现，不必为此忧心忡忡。
如果频繁遗精的话，对男性健康也是一种影响，因为会导致他们头晕目眩，腰酸背痛，或者是精神萎靡等情况，所以我们就需要引起注意，尤其是婚后才出现频繁遗精的话，是不可以置之不理的。
如何正确看待遗精
对于遗精的认识我们必须要有一个了解，对于每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的，甚至在一、两天遗精一次也不应认为是异常。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次则有可能是病理性的，如：前列腺炎，就是最常见的引起频繁遗精的原因之一。
在中国则过分强调精液宝贵，始终把遗精看作是一种病态，精液的丢失会导致肾气亏虚。将肾气看成是人体正气的根本，过分强调遗精对人体带来的不利影响，使人们在对待遗精上产生了误区。