做爱是件美妙享受的事情，但不得不说也是件相当耗费体力的技术活。很多食色男女都表示自己每次做爱完都会累成一滩泥。的确，床上运动必然会耗费一起体力，但是跟你所选择的性爱姿势、个人体能、性交时长也是有相当大的关系的。
1、坐着咬式
虽说咬是件超简单的事情，但通常情况下献口方是趴在床上咬的，其实这种姿势并不舒服，除了累之外，脖子还很容易就会酸痛。
如果被咬方坐在一张舒适的椅子上，然后对方盘腿坐在其面前地上的话(屁股下垫上枕头会更舒服)，这样双方就能都比较轻松的享受该过程。
如果你们觉得椅子并不太适合，也可以选择在床上玩，咬方坐着，被咬方可以随便躺。
2、侧躺69式
尝试过传统69式的婊贝们应该会体会到，这个姿势并不怎么舒服，上面的人需要时刻保持身体平衡，而下面的人也要托住对方的身体避免太过贴近自己的脸。
当双方选择面对面侧躺，将彼此的胯部对准对方的脸时，同样能进行69式，而且还能手口并用。
如果双方能把自己处于上方的腿蜷曲起来，还能给对方更多的空间。
3、一起紫薇式
爱人面对面紫薇这种行为绝对比嘿嘿嘿简单省力的多，而且彼此都能得到不错的享受。再说，大多数伴侣并没有目睹过对方紫薇，所以这也会很新鲜很刺激。
只是双方在紫薇时不要害羞，平时怎么做的就怎么做，其实在爱人面前享受自我也是一种乐趣。
如果感觉自己的五姑娘无法满足自己，也可以借助外力，比如棒棒~
4、相拥侧躺式
这个姿势绝对很懒人，女生先抬起腿，待男生进入后放下，让彼此的胯部互相贴近，然后嘿嘿嘿。就是丁丁滑出也没关系，调整角度再继续。
采用此姿势，爱人双方可以躺着进行小幅度的活塞运动，然后慢慢玩。
如果可以的话，你们还能比比看谁的动作幅度更小哦。
5、侧躺缠绕式
其实这个跟上面的相拥侧躺嘿嘿嘿的姿势差不多，只是女生的腿要抬起来，男生的双腿要尽量并拢。
采用这个姿势需要双方找到正确的角度，一旦成功，来回的嘿嘿嘿就会变得很容易。
而且，这是个非常浪漫性感的姿势，当女生用腿将男生缠住时，也能使双方贴得更加紧密。
6、莲花坐式
要想增进彼此亲密的感觉，那么莲花坐式绝对能帮你实现。
男生可以盘腿或是伸开腿，然后女生调整好角度面对面坐在其大腿上，并双腿缠住对方的身体。
这个姿势不适合大幅度的动来动去，但即使是轻微的动作也能带来强烈的快感，这对于那些懒婊贝们来说是个超理想的选择。
7、沙发跨坐式
这个跟莲花坐式有点类似，只是战场从床转移到了沙发。男生坐在沙发上，女生面对面跨坐在男生身上，双方搭在沙方背或是对方的肩膀上来保持平衡。
当然，男生也可以完全背靠着沙发上，而女生能完全靠在男生的胸膛上进行嘿嘿嘿。此姿势只需轻微的运动就能让彼此体会到超强的快感。