男人掌握一定的性爱技巧，对于提升性爱质量是非常有必要，而且好的技巧也能够在床上很好的征服自己的女人。那哪些爱爱技巧是男人必须掌握的呢?以下这些对于绝大多数女人来说往往会瞬间“受不了”。
1、按摩热身
这是很多女性喜欢的前戏热身活动，可以从给女伴按摩双腿开始，从大腿一直到脚踝，然后专注于她的双脚，揉捏脚跟，一个个拉伸她的脚趾。如果她的双脚洁净迷人，也可以刺激她的脚趾，这会给她带来极大的快感。
2、问她所爱
大胆直接地询问女伴在性爱中想要什么。康奈尔大学两性学教授芭芭拉巴特里克博士说：“大多数女人欣赏那些愿意带给她们满足的男伴。如果女伴感受到男人努力让她感受性乐趣，那她也会投桃报李。”
3、真心投入
美国加州恩西诺的性治疗师迈克尔佩里指出，如果男人只是在进入正题之前草草应付下前戏，女性会敏锐察觉到。因此，男人在前戏阶段一定要认真投入其中：如果想知道她的玉腿是什么感觉，那就温柔地爱抚她的双腿;如果她丰满的臀部令你着迷，那也不妨亲吻她的臀部。迈克尔佩里说：“当男人真心投入前戏动作时，女伴也会充分被调动。”
4、巧用亲吻
性学专家表示，热烈的亲吻能让女性获得巨大的情欲满足。尤其当发现女伴对男女之事有点失去兴趣时，亲吻是将她拉回来的最好方法。记住，热烈的亲吻并不总意味着深吻，不妨尝试闭着嘴亲吻她的鼻尖、双眼和额头。
5、做性爱俯卧撑
男人摆好做俯卧撑的姿势，女伴钻入其身下，这种调情方式是展示男性强健腹肌的好机会。性治疗师迈克尔佩里说，这一动作会让女性觉得脸红，但同时也能感受到男性强壮的力量和性欲。
6、正确刺激阴D
阴D是前戏阶段男人应集中注意力的部位，但许多男人并未能掌握刺激阴D的正确方法。专家指出，直接刺激阴D会让女性感觉疼痛，更好的方法是轻柔爱抚阴D边，等女性进入状态再专注刺激阴D。
7、不要忽视阴C
阴C布满了神经末梢，是前戏不可忽略的地方，但却常被忽略。可以利用全部手指对其进行揉搓刺激。只要刺激得当，充分的前戏准备，也会让彼此体验到不一样的性爱刺激，女人也会感到非常舒适。
8、奖励她的主动
当女伴主动发起性事时，男人一定要付出额外努力来使其得到更好的性满足，并让她知道你是多么激赏她的行为。告诉她你喜欢她主动发起性爱，这样她会无法抗拒，你要抓住这样的机会，会有不错的性爱体验。
9、朗读情色小说
偶尔讲讲情色笑话可以调动氛围。如果想让效果更佳，不妨找一部情色小说，大声朗读给她听。当然在朗读小说的同时，小说里的情节，再加上丰富的想象力，一定会为你们的性爱助力。
10、给她“嗅觉”刺激
调查显示，约1/3的女人认为，体味浓的男人比体味淡的更性感，麝香味是女人最喜欢的一种体味。男人可以在性生活前，专门选用麝香味沐浴露等。做爱前，男性吃一些香甜口味的口香糖也有助于激发她们的性欲。
完美前戏的六大技巧
前戏技巧一：贪婪的要求
为了享受更加刺激的性爱技巧，首先可以提出一些贪婪的要求，可以很直白的告诉对方你想要他怎么做，比如你可以变成猛浪女，也可以要求他忘情的进入的更深一些。
前戏技巧二：不要马上直奔主题
在充分享受前戏之前，千万立马就奔主题。建议可以从抚摸她的头发开始，然后慢慢的循序渐进，如果您永远是直奔主题，那么只能让女人感受到绝望和男人的自私。
作为男人来说，如果你想体验一把她乞求你主动出击的性爱时，那么不妨多花一点时间在她的私处吧。您可以纵情的抚摸，亲吻等。
性交时最忌讳的一件事就是一成不变的爱爱姿势了，要知道日久生腻的最大祸首是不求突破。“皮肤是人体最大的性器官”，性感带就因人而异了，自己慢慢来摸索吧。
适当的性幻想能帮助你们的房事达到另一个巅峰状态，不妨在享受鱼水之欢时回味一下你俩之前的激情游戏，或者模仿“小电影”里面的情节。
前戏技巧六：烈吻缠绵
毫无疑问，亲吻是促进情欲的最佳性爱法则。想要拥有更高品质且动人心弦的性爱，吻是让她欲仙欲死的关键法则哦，堪称前戏重炮，透过亲吻来传达激情，让女人感受男人的浓情。