从古至今，性都是人类生活过程中至关重要的一个活动。
几个小技巧就能提升性活动的质量。
就女性的立场而言，乳头或阴蒂也会因为性的刺激而勃起;不过相信各位都不知道不有个阴道前庭勃起。
所谓阴道前庭，就是从阴蒂到阴道口的部分;具体地说就是从尿道口到阴道口开口部分小阴唇包围的地方。
对女性生殖器官进行舌技时，由于这个部位在阴道口与阴蒂之间的狭窄地带上，因此男性在未舔到这里就结束舌技的情形不在少数;但是实际上，这里是末梢神经的信中处;以女性性感地带来说，是最容易感觉的重点之一。
由于这里具有和男性阴茎内之海绵体相同的组织;因此当性方面的兴奋高涨时，还是会有勃起的现象。
当这个部位勃起时，就像女性生殖器官大开门一样，摆好了随时准备被插入的状态，从前戏进展到性交这个动作，这个部位的勃起正好成为插入的标帜。
相信会有人放弃对这么一个重要性感带做舌技的吧！阴道前庭在生殖器官中，占有较大的面积，用舌尖一点一点地舐也不错，但是如果想让女性兴奋到央求插入的话，最好用整个舌尖贴压在一面。
大体而言，性腺也是生殖器官。
使用整个舌头贴压，能够充分地享受到。
不过，这时候千万不要忘了对大腿和侧腹进行“指技”。
前戏是什么？不仅是精神，肉体上也要有充分准备即使女性在精神上已经做好了性交的准备，可是，还有更进一步煽起她肉体欲望的必要。
运动之前要有准备，同样的性行为之前也一样要准备。
有些无知的男性，太急于进行性交，没有任何准备行动，立刻就插入，这样的人无法拥有圆满的性生活。
女性肉体上的高潮非常复杂，若是阴道内还没有充分拥有来自阴道壁巴氏腺的分泌液时，阴茎的插入比较困难，即使是插得进去，痛苦的感觉比性兴奋还来得多。
身为一个真正的男子汉，有必要努力做好前戏的阶段，以引导女性到达高潮。
拥抱且说，前戏通常是从拥抱开始的。
从单纯的互相拥抱开始--直到爱抚，花样繁多变化也不少。
一边用拥抱来确认裸露的肌肤，一边用嘴唇亲吻身体各部位。
除了亲吻之外，再加轻咬对方身体等亲密行为，扩大增加前戏的技巧。
虽然前戏是特定的顺序，不过这个性行为前的准备活动，通常是手慢慢地去感觉触摸腹部的圆润，然后抚摸大腿、屁股，再往性器移动。
如果不是这样顺序地进行，立刻就用手探向性器的话，除了已经盼望对方如此做的情况之外，一般女人绝不会喜欢的。
性器的爱抚一开始，用整个手掌包住性器，一边揉搓，一边加上压迫运动，一定要留意如何才能带给全部性器刺激。
此外，另外一只手可用来抚摸女性的乳房，用嘴唇亲吻对方的身体。
应该试试看同时进行各式各样的爱抚。
在女性之中，也有喜欢同时有多处部位受刺激，该怎么做、该抚摸那里才能让女性得到快乐呢？最好的方法当然是直接询问对方，不过，在不能这样做的场合里，男性应该重复各种行为，努力摸索试探，从实际经验的错误中学习，找出适合彼此的技巧。
无论是男性或女性，一到了这个阶段，性兴奋相当高昂，迫不急待的想进行插入。
但是，稍微等一下，再继续对阴蒂爱抚的话，女性也可能在极度的亢奋下到达高潮。
用手指来刺激阴蒂时，有压迫、按摩、回转这三种方法，至于用那一种刺激方法最有效，完全因个人的喜好而有所不同，所以必须彼此互相配合与体会。
不用说，阴蒂当然是女性最敏感的部位，正是相当于男性阴茎的性器。
女性不仅可以用手来对阴茎造成刺激，利用嘴唇也同样地具有效果。
这种行为称为口交。
没什么性经验的女性，认为张开两腿，把性器完全暴露在男人面前是一件可耻的事，何况是用嘴唇来进行性交呢？因此，她们觉得口交不但是变态的行为，更是不正常的现象。
其实这才是不正常的观念，一成不变、公式化的性行为容易导致双方的厌倦。
性生活，必须努力学习才能达到圆满完美的境界。
理想的态度应是双方共同学习，一致寻求互相满足的方式，大可不必执意拘泥于同样的姿势，否则可说是异常的做法了。
确实有很多人在进行口交时感到羞怯，不过，这种差耻心更能够引起强烈的兴奋也是事实。
现实生活中，男人往往更急于冲刺，女人则更在意过程，因此上技巧就显得尤为重要。
作为主动方的男人，不能只盯着过程和结果，应该掌控全局，在意质量。