性高潮的滋味有多么美妙，相信尝过的人都知道。遗憾的是，美好的时光总是短暂的。男人的性高潮就像烟火，稍纵即逝。研究发现，男性每次高潮仅能维持2.5秒。这样，若以性能力维持40年、每周有两次房事计算，男性一生约能享受2小时53分钟20秒的高潮。怎么能够让男人的美好时光更长一些呢?下面来介绍一些性爱延时技巧，让男人享受到大于2.5米的性高潮。
控制射精的情绪和节奏
男性要学会自如地控制射精前的情绪，在高潮到来前，可以马上意识到并及时停止动作，保持静止30-60秒，同时憋一口气。这有助于副交感神经兴奋，明显减轻性刺激，使男性不至于那么快到达高潮。还可以使用捏挤阴茎的方式，有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3-4秒钟放松一次，如此可反复进行。
夫妻互配合来延时
两人做爱的时候相互配合是非常重要的，性爱不是一个人的事，她或他也不是你的性奴。做爱也是一门艺术，而且是两个人的艺术，讲究的是配合。实践证明，如果女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。
男人站立式可以达到延长做爱时间的目的。男人由于采用站立式，人的重心平均，比较舒服，因此也就能较好的改变了采用男上女下方式时男人全身的注意力和感觉集中在下身一处的问题。另外，由于男人是站立，而女人是倘或坐立，女人对男人阴茎的刺激会比较小。所以男人采用站立式，男人可以延长做爱时间，做到金枪不倒。
采用男人坐立式体位
男人之所以有时射精太快，除了有时是因为太激动太兴奋而不顾一切外，很重要的原因就是男人阴茎所受到的刺激太大，一方面是女人阴道的刺激，另一方面，一些做爱姿势本身也造成了阴茎的敏感。比如男上女下方式，男人向下俯身，本身就会造成了男人全身的注意力和感觉集中在下身一处，使阴茎承受了更大的的心理上的压力。坐立式体位则可以坚持比较长的时间。
戴上延时振动环
最直接有效的延时方式，就是给男士戴上一只延时振动环，这样不但起到了延时作用，还给性生活带来了更多的振动情趣。Lelo旗下的TOR 2 托尔2男性六段式振动环，在做爱时由男性佩戴，托尔第二代TOR 2增强了1倍的振动强度。其屡获殊荣的设计让他更持久，也为她带来无限欢愉。高弹性的振动环适应于男性所有尺寸的阴茎，为伴侣双方带来超强感官体验。
总之，性爱技巧有很多种，延时的技巧也有很多种。男士们在性生活的过程中，要想给自己和女性更长的性高潮，就要学会运用技巧，为性生活带来不一样的情趣。