相信不少朋友都有过打飞机自慰的经历，尤其是男性朋友。很多就诊于泌尿男科的患者，常常认为自己目前的性功能低下来源于自己以前的手淫史，究竟打飞机会带来什么危害?尤其对于男性朋友，打飞机对与男人到底意味着什么?是困扰许多男性的最常见问题。
打飞机，作为人类常见的一种性行为，约94%的男性和70%的女性有过打飞机的经历。打飞机一般需要自我刺激外生殖器而达到性欣快或性高潮，以寻求性快乐。
打飞机是正常的性行为方式
打飞机是一种单一个体性行为，与异性性行为、同性性行为同属性行为范畴，神经科学研究证实，手淫与性交引起的基本生理反应并没有什么区别。近年来随着心理学、神经生理学的研究深入，医学专家已经将手淫归结为正常的性行为方式，它通过一种健康的行为表达来探讨自己的性感觉，并可以在没有男女性交的情况下释放性压力。
打飞机的危害并不在行为本身
但是，长期以来，打飞机常常被看作是一种有害健康的不良行为，男性在偷偷“自我寻欢”后，随着短暂的兴奋逝去，很多人会感觉内疚与惭愧。其实，打飞机的危害并不在行为本身，而在心理上的影响，这种内疚与惭愧，以及手淫当时那种“偷偷摸摸”“急急忙忙”的感觉，常常引起焦虑紧张，而焦虑紧张可以引起日后的心理性的性功能低下。
打飞机时，男人们获得了快乐，打飞机后，男人们又获得了焦虑紧张，仅此而已，这就是打飞机的危害所在，而这种危害还来源于人们对手淫的错误认识!
回答很简单，什么都没有失去!如果对打飞机没有一个客观正确的认识，倒是可以获得焦虑紧张，后者对于男人的危害当然不言而喻!
打飞机应有“度”
所以，男人对于打飞机，首先应该有一个正确的认识，打飞机就是一种正常的生理现象，应该合理安排，不要过频，不要沉溺于其中，要适量适度，要善待自己的器官。
适度的自慰行为是个人性能量积聚、性兴奋的自然结果，而不是通过自慰来引发性兴奋或对付烦恼和填补空虚，这个量的把握非常重要……
放下包袱正确认识
男性朋友们，放下包袱吧，正确认识打飞机，不要因为打飞机而恐慌，也不要因为曾经的打飞机史而自责，那是一种成长的经历!
还是我们以前的那个比喻，打飞机就像饮酒。饮酒是正常的行为，喝多了肯定有害健康，少喝一点促进血液循环，高兴或失意的时候少喝一点还能活跃气氛，但不喝酒的人我们也不能强迫他喝!