你是否梦想着拥有与众不同,更完美,更火热的性生活?不要总是责备丈夫没有让你飘飘欲仙,或许问题是出在你。中国性学专家,李银河研究称,下面六个错误认知可能是让你没有获得性快感的罪魁祸首,不要担心,一切都是可以解决的。
错误1:等待他的带领
你可能会有这样的习惯:他决定开始爱爱,你才做出回应。你担心被拒绝而羞于主动提出要求。但我们听到很多男性表示:我讨厌总是由我来决定何时,是否做爱。
解决方案:下定决心做领头人
专家说,如果你感到害羞,那就从打情骂俏,安排外出就餐开始。即便你们暂时没有涉及到性爱,但你们已经为爱爱时刻奠定了基础。
如果他很累,或是有压力,不要生气或伤心。男性自己内心很清楚,女性主动的情况下仅有1/3被拒绝的可能。
中国性学专家,李银河
错误2:忽视男性是视觉动物
女性是靠触感,声音,气味,语言和情感而兴奋起来的,而男性是靠视觉刺激而做出反应的动物。这就可以很好的解释,为何男人更愿意给你买一套性感内衣做礼物,而不是手包。因为他喜欢看到你穿上它的样子而且非常喜欢。
解决方案:丢掉保守的内衣至少某些晚上
如果你用床单裹着你曼妙的身体,展露性感的一面,这会让你们双方都皆大欢喜。
错误3:对身体的反应抱有不真实的想法
专家表示,只有5%至6%的女性会自然潮吹,并且在尝试的过程中有可能伤害到骨盆底肌肉。
解决方案:放松。努力让自己接近高潮的边缘
多数女性都需要阴蒂刺激来达到高潮。阴蒂拥有复杂的神经系统,与爱人外阴的摩擦,口交,或手指刺激都会有明显效果。拓展前戏的时间和内容也有助于女性获得高潮。
错误4:思虑过多
如果你认为你的表现比感觉更重要,你只是一名演员,而不是爱人。性爱专家把这种自我监控称作旁观者。研究显示这样做的女性很少拥有性高潮,并且还会假装高潮。
解决方案:把你的关注点重新放到当前
如爱人肌肤带给你的感觉,他脸上的表情等。同时学习心无旁骛的冥想会有所帮助。
错误5:过度关注他的一个地方
男人都喜欢被触摸的感觉,但男人喜欢女人也关注他身体的其他部位来增强欲望。
解决方案:从身体的其他部位开始
颈部一小会,再做个小按摩。玩弄一下他的身体,摩挲一下他的肌肤。他的整个身体都会爱死你的这段前戏。
错误6:忽视自己
你挑逗他,取悦他,让他梦想成真。但你自己呢?你喜欢什么,想要什么,幻想什么?
解决方案:大声讲出来!
比如像高一点,低一点或太棒了,就是那里。这样的话来表达自己的感受。因为女性的身体非常复杂。如果你不告诉你的爱人,他也不会知道该如何取悦你的。(来源: 新浪江西-健康频道)