对于很多情侣或者夫妻来说，好的性生活绝对有助于维护两个人的和谐关系。而好的性生活的前提就是有好的前戏。那你们前戏是怎么做的呢？是认认真真还是马虎了事呢？我们做了一个相应的调查，也从中总结出一套规则，看看你们在不在里面。
你们前戏是怎么做的：上床前1小时
策略：语言上让她欲罢不能
首要条件是你要在激情燃烧开始前帮她摒除所有杂念。前戏这事儿，起码应该在你帮她脱衣服之前的1个小时就应该开始了。有53％的女性受访者表示，在正式投入到上床的情绪前，她们需要时间整理思绪：洗衣机里甩干的一堆衣服还没晾，桌子上吃过的东西还没有收拾……这些小事儿看似微不足道，但它们都会成为姑娘们的分神元素。不妨先把这些不和谐的音符彻底清理出去，才能让她在床上集中全部精力与你缠绵。
来一些力道和位置都恰到好处的糖衣炮弹吧。赞美她的臀部线条让你垂涎欲滴，穿着的那条裙子无法掩盖她的姣好曲线——记得赞美她的时候认真点儿，让她意识到这是你的肺腑之言，她会更加自信，也会从你的语言中轻而易举地了解到：你想要她。
还有个不错的法子，那就是：学做坏男人，尝试挑逗她。半数以上受访女性表示：挑逗色彩浓厚的语言会让她们欲望涌起。尤其是当她收到你想一会儿对她做点儿什么的短信时。但是请注意，尽量注意你的语言美，不要让她觉得你是个流氓。
你们前戏是怎么做的：上床前40分钟
策略：尽情地亲密接触
多变换一些招数会让你们的性爱效果大有不同。25％的受访女性会在你纯粹的进进出出中攀登到了高潮；当伴侣在前戏中略施小计的条件下，约有55％的女性的欲望呼之欲出；在那些伴侣勇于尝试各种新招式的受访者中，89％的女性在上一次的亲密接触中体会到了多重高潮和极致快感。
我们所说的不仅仅是床上的体位变换，还包括伴侣之间的温情拥抱、大量投入的深吻、细密的抚摸等各种各样你想得到或没想到的招式。教你这么做的原因很简单：你对她越“细致入微”，她越会对你“爱如潮水”。
还有，你必须弄明白什么才是她真正想要的前戏。很多姑娘羞于向你吐露她们真正想尝试的招式或体位，不妨讲些情色小段子给她听吧，看她更容易对什么内容感兴趣。一来可以调情，二来便于你了解她的真正爱好。
当你在欣赏她的线条的时候，记得要语气温柔地告诉她：在你眼中她是多么的性感完美和欲罢不能，姑娘们喜欢得到你在言语上的明示或暗示，语言能让你们贴得更近，这也算是前戏的一种。
你们前戏是怎么做的：上床前20分钟
策略：来次手指运动
调查显示：一般在正文开始前，女人大约需要一场18分钟左右的前戏。不幸的是，59％的女性受访者表示，她们其实只得到了平均不到10分钟的前戏，兄弟们，我们自我检讨吧。
应付了事的前戏往往会适得其反，多花些功夫有助于让姑娘的身体拥有更好的状态。天然的湿润总好过人工润滑液，你肯定知道这个道理。
还有，别忘了照顾好她胸前的一对儿宝贝。82％的受访女性认为，乳房绝对是个能让她们魂不附体的敏感带。一切细密的亲吻、爱抚和按摩可以成为你的调情大法，想要来点儿更刺激的体验，你们还可以在卧室里准备一瓶有香薰按摩精油。