产生恋母情结的根本就在于母亲与子女之间关系太过亲爱，超出了正常范围。而母亲无意识地将已经董事的孩子还当成幼儿一样，做出亲昵的的举动，造成孩子的恋母倾向。为了避免孩子从小产生恋母情结，就需要妈妈淡化自己与孩子的关系，主动让孩子独立，不再在生活和感情上依赖父母。
与孩子亲疏有度 这个时期的孩子已经通过父母具有了性识别能力。而且他们对性也有了朦胧的认识，这时候，妈妈要对儿子亲疏有度。由于孩子从小就常常跟着妈妈，受到妈妈的关爱比爸爸多，孩子容易对妈妈产生依恋。因此，这个时期妈妈要注意和儿子保持距离，在照顾孩子的过程中，不要对孩子太过亲昵，要适时让爸爸介入男孩子的管理，这样不但可以强化男性的身份，更能淡化孩子恋母的情结，让孩子健康成长。
与孩子分房而睡
正是由于母子同床，才会使孩子对妈妈产生了不可割舍的依恋。孩子到了四五岁起就应该与父母分床而睡了，这样不但可以培养孩子的独立性，更能避免孩子的恋母情结。让孩子从中感受父母都一样爱他，不是只有妈妈才是最爱。
扩大孩子交往能力
这一时期的孩子已经具备了性别角色的意识，这时侯，为了避免孩子对妈妈的过度依恋，家长可以让孩子更多的结识同性朋友，让孩子在玩耍间懂得关爱和友善，开扩孩子的眼界，让他们多接触大自然，在自然的风光和风土人情中明白更多的道理，学到更多的知识。父母还可以以同性的身份跟孩子进行交流，有意识地让爸爸带着儿子一起做游戏、出游，在培养父子感情的同时，淡化母子的亲昵关系，使孩子逐步摆脱对妈妈的依恋。
培养孩子独立性格
在家庭中，要想使孩子摆脱对妈妈的依恋，就必须树立爸爸的同性形象，父母在与孩子的交往中，爸爸要主动承担男孩子的教育问题，主动与儿子参与体现男人力量和精神的运动，潜移默化的强化孩子对性别的认同。妈妈要加倍鼓励男孩去崇拜爸爸，并可以适当的消失，为他们父子单独交流和生活创造积极的条件，就像奥地利心理学家阿尔弗雷德所说的，母爱的真正本质在于关心孩子的成长，这也就意味着母亲和孩子的分离。