导语：为阴茎问题耿耿于怀的男性不在少数。应该学会接受现实，并利用阴茎的现状，结合各种性爱姿势、性爱技巧在做爱时发挥极致。性爱本身是很简单很美妙，但有时并不尽如人意。其实，阴茎的大小形状都是各有利弊的，不是说尺寸越大愈好，也不是说越小越不好，只要掌握了正确的方法，就能够为你心爱的女人带来销魂的快乐。
周长大于13.2厘米
我们都听说过男女双方性生活不和谐的说法。其中一个问题就是男性DD过粗而女性YD过窄造成的。这种情况可能引起女性做爱痛。因此，在开始性爱之前，应该花更多的时间进行性前戏。这样，你的伴侣能够充分唤起性兴奋，使YD进一步扩张。之后，让她引导你慢慢进入，可以借助唾液或者润滑剂减少摩擦。
周长小于13.2厘米
如果你感觉伴侣的YD不够紧，下面的方法也许能够帮助你:让她采用双膝并拢的姿势，使YD尽量拉长而不是扩张。也可以让她平躺在床上，双腿蜷起在胸部的位置--这样可以使她的Y唇并拢，从而增加摩擦和快感的程度。
长度等于或小于11.2厘米
在性唤起的第一个阶段，女性YD的扩张程度非常大，以便接受未知大小的物体。之后它会重新收紧，轻轻包裹住进入的物体。你可以利用这个特点弥补长度的不足，在进入她的身体之前，先摩擦她的耻骨。
保持耻骨处的整洁并且仔细修剪DD根部的阴毛，能够使DD看起来比实际长出2 - 3厘米。提醒一句：千万不要在酒后做这件事。
长度位于11.2厘米到16.5厘米之间
YD的神经大都位于比较靠外的部分，长度适中的DD可以更好地刺激这个高度敏感的区域。让伴侣躺在床上伸直双腿，这样可以提高你们双方快感的程度。
长度大于16.8厘米
也许你对拥有这样的尺寸颇为骄傲，但事实上多数女人都认为，在做爱时碰触YD的后部是非常疼痛的。有时，这种感觉与男人撞到睾丸时的痛楚不相上下。换句话说:不要插得太深。建议你们采用女上位的姿势，让她在你的上面，双膝跪在床上。这样，可以由她控制节奏和插入的深度，不致使她感到不舒服。
阴茎的形状、尺寸、大小，快久，可说是男性瞩目的焦点，而且一提起这个话题，马上会变得自卑感很重或神经兮兮的。但实际上，它对於性爱并无绝对的影响。自古以来，阴茎即有各种不同的传说与及说法。诸如：过度使用很快便会衰退、交而不泄便能持久、越锻练越会增强、不锻练便会衰弱等等。 以前更有人将男人名器，分出了排名的先後：一黑、二雁高、三前粗大、四紫、五栏杆、六带疣、七弯曲、八天狗、九腐朽、十包茎。 至於，它的意思依序是：颜色黑、角度高、龟头粗大、颜色紫、羊眼圈、入珠、左弯右曲、不孕、阳痿不举、无法外翻。一般而言，阴茎的形状可分成六类，如下：
(一)香覃型。龟头像香覃的突出，东方男性阴茎形状大都属之，颇能博得女性欢心。
(二)试管型。龟头不像香覃型大，整体显的细长，较香覃型略逊一筹。
(三)球棒型。与球棒一样，属於中间粗大型。阴茎上方比龟头粗，会让女性有卡住的担心。
(四)黄瓜型。与球棒型类似，但整体而言显得较细。
(五)船头型。龟头部份往上翘，很少人有这种类型，名器中的名器，相当受女性的器重。
(六)三角型。越前端越细的类型，必需使用一点技巧，否则无法使女性满足。
弯曲的情形
阴茎左弯、或右曲的，两者所占的比例合计57，比中正不倚的还要多。而弯曲的阴茎，比直的阴茎更容易使女孩子得到高潮。
左弯左宗棠：惯用右手的，通通向我这边站38 。
右弯于右任：惯用左手的，请到右边来19 。
直的蒋中正：剩下的，就原地立正不要动。43 。
扭曲的情形：
一般而言，东方男性阴茎的硬度，比欧美白种人男性优越，但尺寸则以欧美较长。
勃起是男人天生的标志性动作。曾有调查指出，50以上的泌尿科医生认为勃起的硬度是影响性生活最重要的因素。但您可知道，勃起的硬度也可分为四级，而且级别不同表明您的性健康状况也有所不同。
从医生的角度来看，勃起硬度可分为四级。一级是受到刺激后有点反应，但是不硬;二级是有反应，但是不能插入;三级是能够插入阴道，但是觉得像软化剂似的，一碰就倒;四级是最佳的硬度，插入阴道以后，能够给对方带来最好的感觉。
虽然第3级和第4级勃起均可完成性生活，但两者有本质区别。当男性达到最佳勃起硬度(4级)时，才能真正增加男女双方的快感和性满意度。良好的勃起硬度带给男人最大的感受是自信、满足和征服欲;硬度带给女人最大的感受是满足、愉悦、幸福。
总的来说，虽然三级和四级都能做爱，但质量却完全不同。
硬度不够怎么办?
1级最差(如棉花套)，阴茎增大，但不坚挺;
3级勉强合格(如沙包)，阴茎达到足以插入的硬度但未完全坚挺;
发现自己勃起硬度级别不够怎么办?姜辉教授说，上了年纪又没有性需求的人可以不用治疗，尚处于年轻阶段或有性需求者首先要问一下自己是否有心理问题，或者是一些轻度的功能性问题。比如说夫妻两人闹矛盾，或最近身体疲劳，或最近睡眠不好，老吃安眠药，这些都会有影响。夫妻两人关系不好可以去沟通，有什么问题解决什么问题。休息不好，常熬夜，要改变生活方式。老抽烟喝酒肯定不行，另外还要多锻炼身体。
男女双方性快感的获得，除了做爱时间这个因素外，还与男方阴茎抽送频率与抽送深度有极大的关系。阴茎抽送频率越高，阴茎与阴道在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，激发性快感反应。
当阴茎抽送深度越深时，可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。反之当阴茎抽送频率越低，阴茎抽送较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度也较低。
据国外有关资料报道，阴茎抽送频率一般每秒为1～2次。当阴茎抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽送时间，一般只能维持2 分钟左右。当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。
低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长性交持续时间。而高频率抽送则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。
一般来说，阴茎抽送频率与阴茎抽送深度成反比。即抽送频率越高，那么阴茎抽送深度就越浅。
高质量性快感的获得，除了阴茎抽送频率、阴茎抽送深度、性交持续时间以外，还和女性阴道的口径、长度，以及男子阴茎膨大时的尺寸、长度和女性阴道分泌液的润滑程度等诸因素有关。
无论男女，人人生来不等同。但是，这并不意味着我们不能在给予伴侣欢乐的同时，也让自己享受欢乐。只要你们了解并接受自己的生理特点，每一次的感受都可以完美无缺。