对于女性自慰这件事，大可不必藏着掖着的，人都有七情六欲，所以在做爱之前，夫妻之间可以用一些除了性爱之外的其他方式满足自己的欲望。
运用自己的手指
以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。
善用自己的枕头
对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
用温水冲击外阴
用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
骑自行车
脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿着内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦！
用情趣用品
说到夫妻之间的情趣用品，我们不得不介绍一下LELO的LYLA 莱拉遥控跳蛋，不但获得德国红点至尊设计奖，产品还通过美国FDA安全认证，100%防水设计，让你无忧无虑的感受享受欢愉的刺激。将LYLA 莱拉放到身体里，通过遥控器可以简单操控多种震动模，通过链接在LYLA 莱拉上的强韧鱼线，在阴道里来回抽送，就如同性交一样。