src="/uploads/201704/fc/65/fc6561310ed5f057122205ab5081b52a.jpg"> 一、抛下一切 如果你们的关系中有太多不可切割或者暂离的因素，那么你们的关系不可能好、最多只是没时间争吵。 试着抛下一切，陪伴彼此一起出去走走。 未必要花大钱出国，重点是你们就在彼此身边。 二、制造惊喜 恋爱的脑内啡只会持续18个月，能超过这时间的关系一定要用心经营。 偶尔给他一个惊喜，让他感受到你对他的重视和爱意。 大自然情境是最好的催情素，去郊外野餐，在草地上拥吻都是彼此难忘的记忆。 三、重燃热情 去做一些以前两人热恋时常做的事情，就只有你们两个去骑脚踏车、去游泳、去看电影；享受那种单纯腻在一起的时光，你靠着他、他抱着你，最简单的幸福与甜蜜。 四、优先排序 记得你跟他喝的第一杯咖啡吗？喝到店打烊都还说不完的话。 记得你们热恋时讲的电话吗？讲到天亮、没得睡要直接上班都没关系。 他曾经是你的第一优先，现在以后也应该永远都是。 因为他是你的人生伴侣。 五、亲热地点 别永远在同一张床上亲热，偶尔换个地点，就算是厨房，书房都比固定的卧房和床新鲜。 重新启动你们初恋时的热情，创造一些火花，如果有必要可以采购一些健康的性感内衣和闺房玩具。 六、回到最初 无论在一起多久，都不要停止性。 性停滞的关系是很难经营、也很不容易持续的。 如果已经停滞了一段时间，试着用些心思融化他，传简讯、烛光美酒或者替他按摩，找回当初的热情重新一起翻云覆雨。 七、为爱朗读 让小说里的情节和氛围重新开启你们的情欲。 记得就寝前在床上读给他听，单单只读给他一人听就好，那是大人的枕边故事，不是孩子的床边故事集哦！ 八、一起游戏 结束一天工作之后，也许你只想对着电视发呆。 但是看电视绝非经营关系的好方法！试着跟他一起游戏，下跳棋或者大富翁，放松心情也增加互动。 玩到孩子都睡了，大人可以开始其他的游戏。 九、请逗他笑 很多关系的长久维系，都是因为一方能够让另一方笑。 笑是最好的抗忧郁剂，也是最浓的催情素。 十、替他服务 帮他按摩，替她洗头，总之为他做一件跟抚触有关连的事情，透过这件事情让他感受到你爱他，他也会同时感受到自己对你的爱。 十一、安排约会 像婚前那样，注重节日，提早预约规划安排你们的时间，制造约会之前那些浪漫等待的惊喜，两人一起期盼分享当晚的愉悦时刻。 十二、排除障碍 如果你对你的伴侣感到愤怒或怨恨，你必须清空负面情绪。 选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。 总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系. 原来性活动中还有这样的技巧，真的是活到老学到老。