日常饮食中常吃什么会阳痿

　　阳痿是男性朋友共同的“天敌”，很多患了阳痿的男性对于阳痿是咬牙切齿，其实，导致男性阳痿的原因有很多，生活中很多不经意的因素都会引起男性的阳痿。尤其在饮食方面如果不注意很有可能会引起阳痿，那么，有哪些食物会导致男性阳痿呢?下面就来一起看看吧。

　　1、酒精饮料

　　生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，血液中雄激素睾酮的数量也会随之减少。会造成男性勃起功能障碍，导致精子畸形，性功能衰退。

　　2、腌制的肉制品

　　因为腌制的食物中含有亚硝酸盐和一些化学成分，这些物质在人体内容易结合并产生致癌物质，男性如果长期并大量的食用腌制肉类，不仅会让身体出现阳痿的症状，还有可能导致患癌症。

　　3、炸过鱼、虾、肉等的食用油

　　放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，导致人体性功能下降。

　　4、霉变的粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等

　　会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、听力下降和全身无力、阳痿早泄等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。因此，这些食物一定要尽量少吃。

　　以上就是容易引起男性阳痿的四类食物，其实生活中不仅食物会引起男性的阳痿，如果一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时，尤其是长期患病和患肾上腺功能不全或糖尿病的病人，也可能会影响并且导致男性阳痿，所以保持自己的身体健康也是预防阳痿的方法。