很多人不愿意谈性的这些话题，却又离不开这个话题。
src="/uploads/201704/91/76/91769665fb388a32830768c6f8d7e939.jpg"> 一：性感体操 首先让女子面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴，随后男子以传教士体位进入女子身体，女子可将腿放在男子的肩膀上，扶着男子的上臂，男子以女子臀部为支撑点，以此施力，彼此都会感受到做爱的激情。 二：8字型回旋 首先女子面朝上平躺，将一对枕头垫在臀部下方，将双腿打开并弯曲，双手置于头上;男子面对女子，身体打直，以双手置于女子头部两侧来支撑全身重量，然后进入女子身体;男子缓慢地做8字型回旋，使阴茎充分刺激女子阴道壁，彼此都能享受到快感。 三：骑乐融融 女子先以臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下，双腿靠拢伸直举起;女子将双手置于臀部下方以抬高骨盆，或可抓住桌缘或平台边缘;男子站立或采跪姿于女子抬起的双腿前，接着进入女子身体;男子可以抓住女子足部以增加深入时稳定性。 四：相依相偎 首先女子侧躺在床上，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开;男子跨于女子贴近地平面的大腿上，进入女子身体。 并抱住女子抬起的大腿，或使女子大腿枕于男子肩膀上;男子可依两人所需，调整女子大腿打开的角度。 现实生活中，男人往往更急于冲刺，女人则更在意过程，因此上技巧就显得尤为重要。 维系和谐良好的性关系，夫妻双方人人都应努力。