朝九晚五的上班、下班是目前大多都市人的生活写照。为生活奔波、为事业操劳的早出晚归的人们经常会感到身心疲惫。很多人下班回家之后和对方进行性生活的时候，索然寡味的他们经常会出现令对方失望的无礼表现，打呵欠甚至睡着、看书或玩手机、打电话和发信息不是有忙不完的事情，就是有说不完的与性爱无关的话，总之心不在焉的性爱根本就是在应付差事。
公务员王辉在几天前的一个清晨向心理咨询师倾诉说，真是气死我了!昨晚上我和她做爱时，她竟然睡着了!
王辉说，妻子莉莉是一家银行的普通工作人员，繁杂的工作让妻子经常向他抱怨。他也非常懂得体谅妻子，所以几乎每天在妻子回家时都会有一桌她爱吃的饭菜等她享用。晚饭过后，王辉也从来没有强求过妻子和自己做爱过，可是令人厌烦的是，每次提出做爱她都答应的爽快却做得一塌糊涂。日积月累，王辉慢慢地开始对莉莉不再那么热情，二人世界的生活在他眼里仿佛就是一条越走越窄不归路
上述故事中的这对夫妻，在感情上看不出有什么不和谐的地方，然而爱情的裂缝偏偏出现在了这个做爱的环节里。
其实上述中的妻子莉莉也许并不知晓，夫妻间的性爱生活并非是对方有要求时就必须要做的，当我们身体不适或是不能专注精神做爱时，对方是能够理解我们提出暂时停止性爱的想法的。与其心不在焉地进行着没有一点质量的性爱，还不如暂时停止，养精蓄锐。
在现实生活当中，类似莉莉的还大有人在。不同的是，他们也许不是因为身体原因而犯了同样性质的错误。有些人认为做爱和做其他事情可以两不耽误，殊不知，这样的举动非但不会赢得对方的理解，有时候反而会给对方造成非常严重的心理和生理伤害。
所以，做爱不能不讲性爱礼仪而心不在焉，三心二意的结果定会一事无成百不堪。
(文/南唐)