导语：性爱是夫妻间美好的事情，掌握一定的性技巧会让夫妻性生活更和谐。这就意味着夫妻双方做爱时不可以为所欲为，不恰当的性爱方法会影响夫妻感情，造成夫妻性冷淡。
不要拿把对方和别人作比较
两个人温存时，千万别说比较的话，例如你的身材比某某明星都要好、、在我认识的人中，你表现最好等含有比较性质的话。这样即使你是在真诚的夸赞对方哪怕你是真诚夸赞对方，也会容易引误会，让对方觉得你在做爱时不专心，还在想别人。
性爱与生活密不可分，需要良好的感情基础。如果两人没有任何情感上的交流，只想通过性刺激获得快感，不仅难以获得性高潮，而且会怀疑彼此的目的，内心越来越排斥性爱。
从情色制品中学习性爱技巧或理论，本身就是错误的。色情影视剧中多是夸张、演绎性的方法，只能作为性生活的调剂品，如果一味模仿，很可能适得其反，还会降低性欲，造成女性性冷淡。
做爱时应该专心，不可三心二意
明明是在和对方缠绵，却还要时不时地看下手机，关注一下电视，甚至考虑会工作。在对方情意绵绵时，这样的举动很容易被发现，从而打消对方积极性，甚至引发争吵。
不要在对方情绪低落时强迫与其做爱
有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不但得不到性生活的和谐，还会引起情绪不好的一方反感，如反复发生，会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。