导语：男性的爱抚可以刺激女性这是公认的性爱前戏技巧，女人身体上的很多敏感点都是两个人做爱的高潮阀门和关键，有效的刺激会让快感高潮来的更猛烈。
头发是女人们引以为傲的身体部分。男人轻轻抚摸梳理它时，柔软会从女人的心底缓缓升起，弥漫至全身，有人甚至会有触电的感觉。
男性的爱抚能刺激女性，增加其体内催产素的分泌量。头顶神经分布密集，感受强烈。抚摸、轻触、梳理头发，能促进血液循环，令人心情愉悦。头部还布满了具有保健功效的穴位，按摩点压可赶走疲劳。
不仅如此，女人的“性”趣也会在男人的轻抚中悄然而至。有人说，人体最大的性器官是皮肤。爱抚头发具有明显的性促进作用，可增强女人的性满足。
“性”趣不仅是相融一体时的陶醉，日常的轻抚秀发、匆匆一吻、相依相偎，都能带来不同的趣味，让人迷恋且难忘。
抚摸、梳理头发的动作，本身就是一种男人对亲昵的表达。从女性的感受来说，这个举动极富意义，它代表了亲密无间以及男人深切的爱意。
不光是性爱前后，日常生活中或劳累时，丈夫都应该温柔地摸摸妻子的头，用手指梳理梳理头发。这不仅有助于拉进彼此的距离，增强亲近感，对女性生理、心理来说，也是双重满足。
大多数女人认为，在黑暗中她们才能感受到更加广阔的性爱空间，可以更好地想许许多多让人愉快和动情的事，因而也就更加兴奋。
眼睛看不到了——女人是习惯于闭着眼睛做爱的，一切都会让位于身体的感觉，使她们更能专注于性事。另一个重要的原因是，大多数女人担心自己的脸因为兴奋而变得难看，而在黑暗中，这些都会得到掩饰。
女人喜欢关上灯做爱，也是因为男性总喜欢睁大了眼睛在看，所以很不习惯。做爱的时候，讨厌光线，那会让她们所有的缺点都暴露在他面前。
黑色让女性可以恣意地享受性爱，我不想让他看见我因为高潮而扭曲的面孔或者流口水的样子。
女人需要安全感和神秘感：在黑暗的环境中女人会更充分发挥触觉优势，周围的干扰减少，在一团漆黑中发生夫妻性事，“私秘性”完全有了保障，女人更可以毫无顾忌地放开情绪。
闭上眼睛的性幻想更美妙：关上灯，女性就把主要精力集中于想像和体会性爱的美妙，全身心地进入性爱或性幻想的角色。
女人关灯后，在黑暗中能让她燃起欲火，尽情享受放纵高潮带给自己的快感。
关于爱抚，男人似乎有一种共通的习惯，在许多男人的心目中，女人的性感带由上而下分别是嘴、乳头以及阴蒂。
这里要注意的是，这种类型的男人所谓的女人的性感带，就是这三个点而已。
他们眼中的女人像是有三个按钮，只要触摸这三个按钮，女人就马上准备好要做爱了。
我很不喜欢这样的感觉。我不是机器，我无法在短短的一分钟里将兴奋指数从一加到一百，我也不喜欢男人总是在我的身体还没有开始作好准备的时候，就急着摸那三点，然后在我还没开始兴奋的时候，就急着进入。
如果你真的用心爱抚，你发现触摸不同的地方会有不同的感受，从轻微的搔痒感、微微的兴奋到穿透全身的快感，用手、舌或是其它的道具，随着不同的触摸方式，感受的快感也不一样，除了这些技巧之外，还要加上做爱当时的气氛、情绪等因素影响，这中间有无限可能，无数种排列组合方式。
爱抚，并不是对着三点随便摸二下就结束的。
前戏的过程直接影响到做爱的感受，前戏愈激情，做爱的过程也愈有干柴烈火的效果，前戏若是随便弄弄，做爱的过程也会跟着随便应付。同样都是达到高潮，但是中间的满足程度却有天壤之别。
不过，爱抚是一回事，做爱可不是开玩笑的，这种事情不能随便决定。