中药在我国有着悠久的历史传承，在我国古代就有用中药治病的说法。中药多为取自天然的药草，很多药性较为温和。早泄的原因多为生理和心理两种原因。对于生理原因食用中药可以补肾固本，缓解早泄。对于心理原因，中药可以帮助缓解情绪。
1、肾虚眩晕淮山药枸杞炖猪脑
猪脑一个，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克，黄姜70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。
2、肾虚耳鸣、耳聋菖蒲猪肾粥
菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量;猪腰一副同煮熟，加作料食之。
3、肾虚心悸黑豆桂圆(龙眼)粥
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。
4、肾虚腰痛杜仲猪腰汤
杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一副，洗净剖开去筋膜，将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟去药渣调料，吃腰子喝汤。
5、肾虚遗精莲肉首乌粥
首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。
6、核桃炖蚕蛹
核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒)加作料隔水炖服。
7、肾虚带下韭菜子白芷粥
韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁，再加米煮粥。
8、腐竹白果粥
腐竹50克、白果仁9克(去心)、米适量，共煮为粥食之。
9、山药枣仁粥
淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。
10、川断猪尾汤
川断20克、杜仲25克、猪尾一条，煮熟去渣留汁，加作料吃猪尾，喝汤。
以上是中药调理早泄的药膳。早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。药膳温和，相信只要长期不断坚持服用，一定能让你享受“性”福。