随着人们对于养生的越来越重视，男性也越来越看重补肾壮阳的自我养生，因此，如今的补肾壮阳类产品市场不断增大，产品五花八门，品来繁多，令人眼花缭乱，要想找一款功效明显，副作用小的壮阳产品不是一件容易的事，有人就问了：那到底哪种壮阳的药最好呢?今天我们就来看看玛咖的壮阳效果。
什么是玛咖
玛咖(Maca)，又名玛卡、Peruvian ginseng、maka、 maca-maca、maino、ayak chichira、ayak willku等，原产于南美洲秘鲁安第斯山脉海拔3500-4500米以上的高寒山区，为十字花科(Cruciferae)独荇菜属(Lepidium)一年生或两年生草本植物，学名Lepidium meyenii。
玛咖是一种稀缺高原植物，具有药食同源特性，在秘鲁已有5800多年食用历史，主要食用其块状根茎(外形像萝卜或蔓菁)。
2011年我国卫生部将玛咖粉批准为新资源食品：一方面玛咖含有50多种营养成分，其中植物蛋白、氨基酸、多糖、不饱和脂肪酸、矿物质钾、镁、锌等含量丰富;另一方面玛咖富含芥子油苷、生物碱、植物甾醇、玛卡烯和玛咖酰胺等重要生物活性物质，具有抗疲劳、提高免疫、抗癌、平衡荷尔蒙、调节内分泌、改善性功能、治疗更年期综合症、促进生育等多重功效。因此，玛咖有“秘鲁人参”、“植物伟哥”等美誉，奉为秘鲁国宝，在西班牙皇室沿用至今。近十年来玛咖的研究及应用在世界各国兴起，被联合国粮农组织、美国食药局(FDA)、美国太空署(NASA)、国际登山组织(UIAA)等多个重要机构推荐食用。
玛咖具来源于高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长;目前全世界仅有秘鲁中部和南部以及中国的云南和新疆等少数地区有较大面积的适种土地。因此，全球玛咖的栽培总面积不大，玛咖年产量十分有限，远远不能满足市场需求。据统计，2007年全球玛咖产品的销售额达49亿美元。
玛咖的作用
玛咖对于男性功效有：抗疲劳、补充精力、增加精子质量、提高生育能力、改善前列腺带来的症状、壮阳补肾、平衡男性荷尔蒙分泌、改善阳痿早泄症状。
玛咖对于女性功效有：改善睡眠质量、调节内分泌、改善亚健康状态、增加免疫力、缓解精神压力、缓解女性更年期综合症、抗氧化、抗贫血、修复生理机能。
玛咖对于老年人：营养均衡、增加精力、增加抵抗力、改善睡眠提高记忆力、防止动脉硬化、降血脂。
玛咖含有其它植物没有的植物生物活性成分玛咖烯和玛咖烯胺，可以刺激人体内荷尔蒙分泌平衡，达到修复生理机能的效果，让人的生理恢复这个功能让玛咖成为全球十大保健品之一，享誉风靡世界。
玛咖与补肾
玛咖的补肾的核心成分主要有玛卡烯、玛咖酰胺、芥子油苷、生物碱、植物甾醇,其作用主要是分三步来进行有效的补肾。
强肾第1步：“活”肾 供给肾脏亏损所需要多种微量元素,全面激活肾脏自我修复能力,彻底排除淤积的肾脏毒素和前列腺毒素,排尿便利,感觉清爽,倍感舒畅。
强肾第2步：“养”肾 启动供养程序,让肾脏自由呼吸,全面扫除肾脏疲劳,加速肾脏的新陈代谢和自我调节能力,有条不紊的调节各种功能,提升缺氧能力和有氧能力，达到巅峰状态。
强肾第3步：“补”肾 每天坚持服用1-2粒,源源不断的补充合成精子所需的营养成分,激活内分泌系统,增强男性欲望，让男人拥有强劲有力、收发自如的性能力和质量卓越的生育能力。 玛咖是性药吗
玛咖是养鸡生蛋，性药是杀鸡取卵。从原理上讲，玛咖不是补药，也不是性药。从效果上说，性药的功效主要是改善性功能，如伟哥。而玛咖的功效比性药要广泛，自身的独特活性成分，能激发性腺的分泌，有“天然伟哥”之称。