夫妻两人能够走到一起，就是因为缘分，因为有着相同的追求和性趣爱好，但是，生活中有很多事情会出现分期和矛盾，比如性爱，若两个人的性生活需求不一致，或者无法满足彼此，那么，夫妻将失去快乐，不能体验真正的爱意。
情绪反应
有些夫妻在性爱需求上从来没有一致过，不是你要我不要，就是我要你不要。双方虽没必要就幽默感、悲伤、价值观等达成完全的一致，但也不能完全不一致，总要有某种沟通、妥协和一致，在性问题上也不例外。夫妻既可以就同一事物同悲同乐，产生同一方式和强度的反应，也可以存在不合拍的、不同水平和方式的情绪反应，但又不能太不合拍，完全失去平衡。
婚内矛盾
妻子们可能觉得自己在婚姻中处于一种悲剧式的孤独的状态，完全服从于孩子的利益，在性爱关系上只是消极顺从，自己的情绪反应没有得到丈夫的共鸣;丈夫们总是觉得妻子对自己体贴的不够，对婚内事物漠不关心，而对与婚姻无关的活动却精力充沛。
如此形成妻子独自在家里哭泣而丈夫却在外面报怨的局面。夫妻在性生活上可以有不同的想法、偏好和追求，这是十分自然的，但应该把不同的想法摆出来共同讨论，达不成一致意见时可以请教医生或专家。
性爱频率
性生活应该有一定的节律，但它又不是恒定不变的，随各方情绪的好坏、性欲强弱、身体状况、环境条件等因素而变化。婚姻本身就像个稳夺器或恒温器，当双方争吵时，一方可以帮助对方降降温、减减压，以便尽早恢复到争吵前的状况;一方也可以在对方需要情感支持时带动对方，给对方升温、加压。性生活也是一样，应该存在一个调节机制，以使双方的需求和满意度达到适当的平衡。这种调节机制可称为控制论，包括调节系统的维持、反馈，对反应系统的升温或降温、加速或减速等。性和亲昵本身需要调节，而且它们在婚姻系统中还往往可以起到某种调节器的作用。
了解彼此
比如当双方争吵之后生活往往使彼此的怒气烟消云散;又如当一方处于情绪低落时，性和亲昵往往使其感到快慰、安全，能更好地面对困境和挑战。一般而言，丈夫年轻时需要妻子不时地给他过热的性反应降降温;而妻子年轻时则需要丈夫帮她升升温，需要丈夫对她的需求比较敏感，能摸准她的性脉搏。
规章制度
调节机制的工作负荷是有限度的，调节器开启或关闭得太快、太频繁往往能把机器烧坏，调节失败，最终导致婚姻的不稳定。总之这种调节功能有一定的范围，超负荷运转或非正常运转都不可取的。在美满的婚姻中，这种调节机制往往是自动的，不需要刻意去注意。
并且，调节性爱要从沟通和交流入手，同时要增加更多的欢快元素。其实年轻夫妻完全可以使用情趣用品增加快乐度，激发彼此的情欲。如使用LELO制造的ORA奥拉按摩器，给女人带来全新的按摩快感，唤醒她的高潮;也可以给男人使用TOR托尔2延时环，延长他的时间，增加持久性。