谈过恋爱的男女们都知道约会的重要性，若是遇到自己喜欢的男生或女生，那真的是非常令人开心和期待的一件事，但若是我们不懂如何去约会，那么就可能会给对方留下不好的影响，导致你的爱情之路不那么顺畅，甚至与心仪的的对象失之交臂，错过良缘，其实，在约会中是有，如何安排约会是有一些技巧的。
一、约会前的准备工作
1、口臭这个是必须要避免的。接下来的讲话，还是亲吻都必须要非常注意的一个东西，不然往往会因为这个给秒杀了。建议刷完牙以后，再嚼一个口香糖。
2、花时间换衣服、整理头发、擦干净鞋子是非常有必要的，因为女人会注意到你的穿衣打扮。因为有句话是这个说的，第一印象在7秒内产生，想要让对方产生好感的话，提升第一印象是绝对很重要的。
3、一个好的睡眠。在约会前，建议要有充足的睡眠，让她感觉你是一个非常有精神的男人，而不是一个没劲打彩的人。而睡眠也是补充一个男人脑力的好东西，想要在约会时表现好，头脑运转快，那就来一个充足的睡眠。
4、带一些带点趣味性的小玩具或魔术节目。
二、约会地点的安排
1、无论是第一次约会还是第几次约会，约会地点的选择无疑是非常重要的。而在心魔体系里面，也有专门非常详细的现场流桃花阵，而今天也给大家详细的讲解一下关于约会地点的选择。
通常我们要准备两到三个约会地点，而在心魔体系里面，我们也有专门审批目标类型的办法。通过目标的类型，我们来选择不一样的约会地点。
比如对方比较玩的开的女孩子，那么我们可以选择：夜店《动》、游乐场《动》、公园《静》。
比如对方是比较保守的女孩子，那么我们可以选择：公园《静》、海边《静》、电玩城《动》、酒店《静》。
如果是浪女、寂寞女、玩家，比较玩的开的女生第一次建议游乐场或者舞厅夜场之类比较大众比较刺激的地方，降低她的戒心。
第二次可以去咖啡厅动物园之类比较安静的地方，可以适合两个人的慢慢交流。
第三次就要带她去你家乡或者你朋友家什么之类的地方了，让他进入并慢慢适应你的生活。
如果是乖乖女、封建女，一开始的时候建议去比较安静的地方，有舒适感和安全感的地点，第二个地点也是可以选择安静的地方，然后第三个约会地点可以去比较刺激的地方。
2、并不是每个女孩子我们第一次约会都可以TD，而游戏越晚，才会更有意义。
无论你去哪个地方，直接搜关键词，比如电影院，就有很多选择，也可以直接选附近，这样附近好玩的地方也一目了然，公园、游乐场、酒吧、KTV、真人密室逃脱、海底世界、电玩城、咖啡厅什么的，太多太多了。
而且你网购的话还有一个好处，因为如果是有会员卡还好，但是如果你们是去一个新的地方，那么花费肯定不会少，比如电影票3D的大部分现场如果没有会员卡是要70多一张，而如果你网购只需要30，这样也是可以“省钱”。
约会地点的选择建议：海底世界、游乐园、咖啡厅、真人密室逃脱、酒吧、KTV、公园、舞厅、电影院、爬山、运动场、漫画展、车展等等。
三、现场的进挪方式
进挪是可以挑起目标情绪的一个办法，也是对你的一个很大的一个投资。
初级进挪方式：
1、友谊式Kino
2、绅士式Kino
例如她想穿了外套，而这个时候我们可以去帮她脱，然后拿在手上。
3、无意识Kino
例如过马路时拉一下对方。
在这里要提一下，很多人都提议说进挪一上去就牵手，而包括现在很多的大神的帖子也都是这样写的，但是这里并不主张一上去就牵手，而我们需要的是“铺垫”，让女生熟悉你们的进挪，这样才不会显得唐突，很多新手把握不了进挪的时机，一开始就上去牵手，而这样会错过了，而友谊式Kino和无意识Kino就很好的解决了这个问题。
4、亲密Kino
(1)牵手。
(2)拉近拥抱。
(3)搂腰。
(4)抚摸头发并且看着她的眼睛。
当一个女生愿意给你触摸头发，并且不避开你的眼睛的话，那么这个时候你是可以吻了，之所在这里强调这个没事因为很多新手往往会错过。因为新手不知道什么时候才可以“吻”。
(5)Kiss。
(6) 搜身。
(7)TD。
四、约会必须要带上的东西和注意要点
1、第一个就是笑容，就算你再怎麽紧张，一个笑容就可以让这次约会有个好的开始。
对于第一次见面的人比起摆了张臭脸或总是面无表情，还是笑脸可以更让人产生好感不是吗?而微笑也是快速拉近一个人的秘密武器。所以这是说也不用说的重点——笑容!
因为太紧张而笑不太出来，会让对方觉得没有任何表情的你是在生气吗?还是遇到什麽不开心的事情呢?有可能会遇到这样的误解。
对于摆笑脸不太擅长的人，试试看把嘴角向上提，即使还不能算是笑脸，至少可以给人一种比较温和的印象!
在脸颊以外的部位添上腮红，让你桃花朵朵开!
相信我，每天抽出一点时间练习微笑，对这镜子中的自己眉毛上挑，嘴角微微上扬。发自内心对自己微笑，一开始会很痛苦，因为你会讨厌自己笑的那么假、那么丑，可能放弃。
别急，坚持下去，每天让自己讨厌自己少一点，慢慢就会喜欢上镜子中的自己。这只要两个星期左右的时间，慢慢的学会尊重自己，尊重别人。而在心魔体系里面也有一个教你练习微笑的办法，我们称之为“快乐微笑”。
2、眼神
眼神是基本中的基本，也是提升对方印象不可或缺的重点，眼神接触能传达真诚跟信用，也让对方知道你对他有兴趣。
通常男人看女人会走向两个极端，一个极端就像是死鱼眼，就是眼睛一动也不动，像死鱼翻白的眼珠一样;另一个极端就是全身扫描，也就是说女人的全身上下你都要看，通常这样的男人会被女人当成是色狼。
那么该如何避免这两种情况呢?利用“电眼神功”让人觉得你很有诚意。
“电眼神功”就是当你与她有眼神接触的时候，首先要先看着对方的眼睛，你的嘴角微扬，让头部稍微倾斜一点点，然后抬头再看一次对方的眼睛。这麽做的话会让对方觉得自己做的很用心。
就算不是第一次见面，与平常相处的人也是一样，一定要在日常生活中实践看看。
在这里可以用到的一个勾魂小技巧是：将语调放慢放慢，一句话跟另一句话的连接时间加长，然后看着她眼睛，表现得像想说话，但是又在思考。她在等待的时候就已经投资时间在你身上。同时，能放大她的好奇心。
3、姿势要摆正
虽然姿势很简单，但千万不能小看。肩膀不挺直，弯腰曲背的，总是驼背等等不仅仅会被看成上了年纪，也会给人没活力、没精神、阴沉等等印象。
只要把背使劲地挺直，就可以给对方有活力、自信满满、有精神的形象。骨头方面要让肩胛骨向两侧用力地展开，这样让敞开肩膀的大方姿势就完成了!
4、要自信、自然、自制和幽默
自信：是约会的时候必备的要素，记得在约会的时候要无需求，我们要保持我们自己的框架，女人测试你的时候，记住保持无所谓就好，不应该被她所影响，要大方且自信。
自然：是和女人接触的过程要自然而然，不是很刻意的去牵手和进挪。一切都好像是无意识的发生的。不要问女生我想牵你的手，我可以牵你的手吗?我想抱你，我可以抱你吗?这些都太刻意了，我们要做的是自然而然的，正确的是比如拍肩膀(一开始最好不要勾肩搭背)类似兄弟的搂腰，过马路时拉一下对方等等。
自制：是为了产生“性张力”，比如说我们在和女生已经亲过嘴的以后，看着她的眼睛，如何装着准备亲她，你靠近7分，最后3分让她来亲你，当她亲你的时候，你可以说，你这是干嘛?想占我便宜呢?而在牵手的时候也是可以用到，比如牵手过马路，过完马路的一定要放手。而不是一直“牵手下去”，更不是一直“吻”下去。我们要学会突冷突热，欲擒故纵。
幽默感：有幽默感的男人，永远不会担心冷场。这样的男人非常热爱生活，善于发现生活中的美好，懂得惜福和感恩。而且会把微笑带给她。
在这里晓宇也分享一个，就比如，如果你们够熟悉了，已经到了C阶段，你们你们可以跟她开个玩笑，在约会地点看到她时，给她电话说：“不好意思，因为突然有XXX事情，我来不了啦。”然后突然出现，给她一个惊喜就好。
5、共同经历
在约会的时候，我们应该做更多的是共同经历，一起做一些事情，一起完成一些事情，吸引到一个女生之后可以请她吃好吃的东西，一起去动物园，分享生活，经历的越多，她越不离开你。还可以去旅游，经历共同的假期等等，把自己对生活的热爱和女生分享，让女生和你一起去经历。
女生被你吸引以后，会让你和她一起做什么，比如女生喜欢去图书馆，你可以一起陪她去选书、送书，这些都是情感的投资，让你们的关系越来越亲密。这是情感需求的第一个共性需求，所以要把多余的技巧丢弃。回想你们和上一个感情很深的人，共同经历的事情，是不是很平常的场景却印象深刻，共同经历也是可以快速拉近一个人的关系。
6、买单问题
在约会的时候，关于买单问题，这里一直是个大问题，这里很容易出现的问题是很多新手很在这里死脑筋，保持所谓的框架。
不是一定要她为我们投资，我以前的学员没有报名前就会出现一个问题，第一次吃饭怎么都要她买单，然后跟我说第二次约会的就在怎么都不肯出来了，在有些东西面前我们不能太小气，当然这些都是一个度的问题。或者你买单时提出：“这个由我来，等一下喝东西你买吧。”
通过上面的内容，相信你已经对如何约会有了一个大概的了解，在日常约会中，根据实际情况，活学活用，相信会有不错的效果。