男人在性生活中常常会遇到一个问题，那就是如何让女性获得满足。有些男性感觉很沮丧，因为无论自己再怎么努力，也无法让另一半欲仙欲死。性学专家表示，男人要让女人愉悦，其实很简单，只要了解女人的生理构造就可以了。女性的高潮有多种，若是想要让她获得极致的G点高潮，需要从做爱姿势入手。
大多数女人的生理构造都可以在性交时达到高潮，只是男人不懂得方法而已。以下5种性爱姿势，能让彼此享受愉快的性生活，不妨参考看看。
男下女上姿势
传统的性交姿势，都是男上女下。如果男人能够放下大男子主义，接受男下女上的姿势，可以让女性享受到更多的快感。该姿势男性躺下双腿伸直，女方则跨坐在男方身上，面向男方，手掌著地以做支撑。当女方扭动身体时，男方可以抓紧女方的大腿或臀部。
优点：女性可以完全控制进入的快慢和角度，掌握高潮的来临，如要达到激烈的G点高潮，请尽可能把身体移至后面，并以双手支撑身体重量。
亲昵的前坐式
男性坐下伸出两腿，女性则张开大腿跨坐在男性腿上，彼此相互拥抱。这种拥抱的姿势，能够给女性浪漫、温馨的感觉，会让她更快进入性爱状态。
优点：此姿势不但可以双方相互爱抚，还能相互聊天，因此做起爱来刺激很强。
激情的盘坐式
男方盘膝而坐，女方面向男方，坐在男方中间，双腿微曲包围男方的臀部，互相捉紧对方双臂或背部，并前后移动，接近高潮时加快速度。
优点：双方能同时控制速度，可先缓慢，突然加快或加强进入的深度，然后再放慢，延续达到高潮前的快感。此姿势能让男性容易刺激到女性的G点。
台湾性学会理事长、人类性学研究所所长：林燕卿教授
省力的侧卧式
当然如果总是由女性来控制性爱，那么女性的体力也可能不支，所以可以变通一下，选择比较省力的侧卧式。此姿势可让男女双方都很省力，女性只要侧躺即可，男方则可由女方后方直接进入女性体内，而且还能用双手爱抚女方身体，彼此更能享受性爱的乐趣。
优点：由于女方两边大腿紧靠著，可让男方带给她更大的快感。而且，这个角度可让男性阴茎进入更深，特别适合阴茎比较短的男性。
销魂的站立式
性爱并不一定是躺着或者做爱，还可以是站着。女方靠著墙站立，双腿微微张开，面向男方，男方抬起女性双腿放在自己的臀后，将女性身体往上抬高一点，然后阴茎进入女性身体抽动。
优点：只要有一面墙就可做爱做的事，而且任何地方都可以进行亲密性行为。此外，由于女性双腿交叉，阴道变窄，可以增加男性的快感。
从胚胎学的观点来讲，女性的G点类似男性前列腺存留，因此刺激可以带来快感。G点必须寻找才能发现，平常不会有任何反应，经过适当的刺激才会现身。所以临床鼓励性伴侣一同探索，甚至由女性经自慰来更加了解自己。G点的作用和性感带类似，可以增添闺房情趣。