没有一对夫妻不吵架的,这是所有“过来人”的经验,可有的夫妻吵到两败俱伤,最终只得挥手说“拜拜”;有的夫妻却能越吵越相爱,在争吵中磨合理解,感情指数上升。让你们越来越甜蜜的方法,看看下面四个秘籍吧。??
??秘笈一:以退为进,从控诉到沟通??
??“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力,因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于,既不指着他的鼻子做河东狮吼状,也不恶狠狠地跟他约法三章,而是“以柔克刚”。??
??专家支招,在遇到这种情况时,与其大发雷霆地指责他对你的朋友太不礼貌,还不如心平气和地对他晓之以理。例如,“你若是招呼也不打一声就消失不见,我真的非常难办,因为原本是有不少关于你的话题要跟大家谈的。”———这样,你就变为了一个受害者,而不再是歇斯底里的控诉者了,这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。
??秘笈二:就事论事,不伤及无辜??
??心理学家指出,绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事,不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板,否则战场将无限扩大,而你本来所想解决的问题却连影子都没看见。??
??专家建议,在开战前30秒,先问自己三个问题:一、究竟是什么在让你生气?二、这件事是否很糟糕,需要通过吵架来解决?三、吵架能解决问题吗?在回答完这三个问题后,你会发现,有一些事情根本不值得争吵。??
??秘笈三:不要打消耗型冷战??
??冷战成了一场赌博,赌的是耐心,看谁先选择妥协,而冷掉的是感情。专家建议说,不要想各式各样的形式去惩罚对方,因为在这同时你也惩罚着自己。??
??实际上聪明的人,在关键时刻利用“台阶”,会马上解决问题,令感情得到升华。所以,天下恩爱有趣的情侣,都是懂得给对方台阶下,自己也会是个下台阶的高手。
??秘笈四:集中火力,切勿空对空地争吵??
??专家提议,很多夫妻吵架到最后,都发展成一场“控诉会”,你巴不得把心掏出来,他却句句都在误会,这样,几乎所有的吵架都以冷战不了了之。那么,在争吵时,怎么样才能进行有效沟通呢?专家提出了三“不”建议。??
??1)说“我”不说“你”。??
??2)不进行冷嘲热讽。??
??3)不打断他说话。