? ? 即使迈入二十一世纪，许多女性似乎还是很难真切的展露自己的性欲。套上维多利亚时期的教条式阴影，女人自小被教育成除了性爱，人生还有更重要的使命。如果不想被冠上浪女或是淫娃之类的封号，不需索无度似乎是天经地义。好在时下女性不必再如此命苦了，性需求到了今天，已经走入两性平等的时代。
? ? 男人想要，女人当然也可以。两年前在英国所做的一项男女性爱调查报告，就清楚揭示了女性过去未曾展露的另一面。报告显示，当今英国女性，在性爱方面，已经不再被动或是压抑。一场性爱革命俨然已经成形。如今女性已不需要遵从什么三从四德的烈女规章，当下女人大声疾呼：我们敢于喜欢做爱，频率和伴侣多多益善。
? ? 坦然面对性需求
? ? 现实生活中有太多女人有着类似《欲望城市》中夏绿蒂的遭遇。她们在感到欲火焚身之余，男伴却连眼皮都懒得动。
? ? 看看名人洛史都华和爱人潘妮兰斯特之间的性爱关系吧。女方这厢毫不保留的数度公开自己的性需求。“只可惜他好象不那么想要。”潘妮希望天天都做爱好多次，洛史都华的表现自然不令她满意。这位万人迷歌星后来在接受媒体访问时，还不忘为了男性的尊严强词夺理：“一星期十几次，我觉得比一天来个两三次要好更多不是吗？”管它是一天三次还是一星期十三次，事实上是，男性向来只顾面子，私底下到底几次，其实不得而知。
? ? 如何平衡性爱天秤
? ? 要在性爱天秤上，找出一个平衡点可不容易。伍迪艾伦执导的影片安妮霍尔《Annie Hall》，就有这么经典的一段对白，剧情是剧中男女主角伍迪艾伦和戴安基顿各自去看心理医生的有趣对话。当男方被问及双方性爱次数的时候，伍迪的回答是：“几乎不怎么做爱，一星期只有三次。”戴安基顿针对同样问题，回答则是：“常常做啊，一星期至少有个三次吧。”
? ? 找出伴侣意“性”阑珊的原因是解决性爱方面“供需”不平衡的第一步。对于这一点，Fran的说法是，“这很容易啊，我知道他是因为压力的关系。像我，我已经在家工作三年了，不过我先生每天上下班赶着搭地铁，回家以后当然累毙了，可是我却没有这个问题。
? ? 我在家里待一整天，没有那种通勤的压力，所以到了晚上，我精神还是很好。可是我老公Nick就不一样了。他回到家只会坐在电视机前。我跟他说我想要，他就抱抱我说今天只想好好休息一下。我觉得很奇怪，做爱不是最好的减压方式吗？”
? ? 性与爱的质量关系
? ? 那女人呢？女人这方面的需求有没有人讨论过？“我自己这边是，我和我男友讨论我们的问题。他只有笑我一天到晚欲求不满，就这样而已。当然如果情况再继续糟下去，也许我会再跟他好好谈一谈，不过到目前为止，我还可以接受这样的状况。我就跟自己说，就是要去适应一个新的性爱方式。”
? ? 性爱不是只有性而已
? ? “记得刚订婚那段时间，自己每天都觉得欲火焚身。我天天缠着对方要做爱，有时候一天两次。不过后来想想，我觉得当初自己那么急切的想要占有他的身体，好象应该也不只是生理需求。我想可能是因为潜意识里，害怕失去他，才会借着这种方式想要确定自己是拥有他的。我害怕他会像以前一样被别人抢走，才会出现这种反应。后来我们搬进了自己的地方住，我确定彼此能真正在一起了，这种需求也就跟着消失。现在我们在那方面彼此的配合度其实还不错，需求也变得差不多。”
? ? 沟通是面对问题的第一步
? ? 性爱专家Erin指出，如果你能和他针对彼此的性需求开诚布公的讨论，并且直接表达切入重点，这并非是件坏事。至少这表示你已经够成熟，懂得面对问题。最糟糕的状况是，你们性方面出了问题，不好意思或是不愿意讨论，后来变成所有争执和不愉快的来源，模糊了感情原本的焦点，这样就不太妙了。
? ? 你不妨检视一下自己过去半年来与伴侣的性关系，试着问自己，如果这样的模式一直继续下去，你有办法接受吗？如果答案是肯定的，那这段关系肯定还有希望。但如果你不确定或是觉得很难继续再忍受，那么可能得做出决定，早点结束这段关系。