常听朋友抱怨，别人可以持续1个小时之久，自己怎么5分钟就一败如山倒了呢？问我缘由，我回之：要做爱，先做人。做一个稳重的人，你的性生活也会随之圆满。
? 做爱与做人，表面上毫不相关的词语，在某些方面却是紧密相连的。
? 做爱是身体与精神的融合，而身体的敏感程度，很大部分取决于精神的亢奋程度。因此，要延长做爱时间的根本方法就是：气定神闲！
? 当然，要做到这一点并不那么容易，尤其是对经验不足的年轻人。但如果日复一日如此这般，就只能从自身来寻找原因了。为什么你这么“弱不禁风”呢？原因很简单，抵御不了诱惑，抑制不住冲动。站在生活的层面上，就是沉不住气，做事不稳重！
? 要做到爱的顶峰，首先要克服的就是快感的诱惑。有些人喜欢顺着感觉走，但这感觉一来，就是波涛凶猛，不给你任何喘息的机会，你还未充分享用时，就耗尽了你全部的气力。回过神来，你才后悔不已：刚才我怎么就这么冲动呢？为什么就不能稍微把持下自己呢？当然，一切都已经于是无补，只能寄希望于下一次。但如果每一次都如此，也许你就越来越“没用”。
? 其次，积蓄必不可少。那种积蓄了很久才把全身灵魂迸发出来的感觉，才是最幸福，最激情的，远非速战速决所能比拟。当然了，这种最幸福，最有激情的感觉，只有具有相当自持能力的人才能感受到。他需要在一开始缓慢进入状态，并在临界点将至的时候紧急刹车，并选择在适当的时候爆发出来。
? 把持做爱不容易，把持人生更不容易。
? 人的一生中，面对的诱惑也很多。大学里迷恋网络游戏以至于荒废学业而被勒令退学者有之，为美色所迷恋害人害己者有之，被金钱所打动出卖肉体出卖人格者也有之……享乐，美色，金钱，无不是极具诱惑力东西，但如果过度追求就会丧失很多可以原本属于你的更美好的东西，比如幸福的家庭，出色事业的成就感，知识渊博的厚重感。
? 也许有人会问？每个人有每个人的生活方式，没有谁对谁错的，只要自己觉得对，自己过得开心就好，此话不假。但如果你在60岁的时候还说自己选择是对的，自己过得很好，自己一辈子无憾，那才是真正的无憾。但从目前的对子女教育疯狂投入的社会现象来看，这种超然洒脱的人其实并不多，我想绝大多数人心中还是存有遗憾的吧。
? 那既然大多数人还是渴望幸福，圆满的生活的，并且眼红别人的幸福，那就请问你，你在欢愉的时候，有没有看到别人在刻苦努力呢？你可以说你那个年代人们没有意识到读书的重要性，那我们就拿那些同样没读过书但走向成功的所谓“暴发户”来说，除却魄力等因素不谈，但真正成功的企业家是可以抵御诱惑，做事稳重的。那同样没读过书，别人能做到的，你为什么做不到呢？这里指的成功仅从事业来讲。对于爱情，也许那些老板们也并不成功，身边小秘不断。他们也许会辩解？我还是很爱自己的老婆的，在外面风流和爱情没有任何关系。但男人一旦和风流搭上关系，就再也拾不起爱情这个沉重的词了，顶多只能说：尽了自己的责任和义务。
? 爱情在面临选择的时候，常常会让很多人困惑，也让很多人受伤。但大多数困惑的缘由其实很简单：自己比较“轻易”得接受了一个人的爱，并随着时间的流逝而产生了感情，而无意间却遇到了真正让自己“身不由己”的人，于是乎，就陷入了矛盾和徘徊……扪心自问，这还是一个不稳重的典型。如果当初能够很好得把握自己，拒绝并不属于自己的，我想就不会有这样的困惑，也不会伤害自己伤害别人。当然，属于自己的爱情并不多，被人疼爱的感觉的确很好，所以要做到把持有度的人是需要付出暂时的牺牲，忍受孤独的煎熬的，但你的耐心和稳重是一定会有好的结果。有些时候，拒绝却能获得别人的尊重；有些时候，接受反而会受到鄙视。
? 当然，事业的成功并不完全取决于知识的多少和能力的强弱，能否经得起考验也是重要因素。任何一个重要岗位都不是可以轻易获得的，因此，对于那些在社会上频繁跳巢的人，我并不十分认同。适当的跳巢并寻找新的成功机会无可厚非，但很多时候机会并不是一促而蹴到来的，把握机会需要眼光，但更需要耐心。一个有频繁跳巢史的职员在任何地方都不可能得到重用，原因很简单，稍有头脑的老板都喜欢任用稳重，有忠诚度的职员，升迁机会也只有他们才有。至于薪酬，也要以发展的眼光看问题。和我一同进公司的许多名牌大学的所谓优秀毕业生，在得知试用期只有1300元后毅然选择跳巢，但当我们将过了试用期后现在的薪金（约5倍于试用期）告诉那些放弃的毕业生后，他们后悔不已，因为那些还没弄清具体情况就盲目跳出去的人还没有一个有比我们更好的岗位。
? 做人的稳重和做爱的持久有力一样，都是极具杀伤力的。稳重是男人的魅力所在，也是女人真正的贞节坊。在一定意义上说，有头脑的男人更注重女人本身的品质而不是一张膜。膜可以再生，品质却难以改变。很多事情都是如此，沉淀得越多，成功自然就是水到渠成。