性爱五十式1. 前进式
男方跪在床上，女方则躺卧双脚擘大伸直撑起下身至男性腰部，男方亦要以双手扶女方腰部以助支撑
此法优点：女方提起身体使阴道与阴茎保持相近角度，使之容易进入。
此法缺点：女方腰部不能承受太耐时间
难?度：★ ★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★
2. 蜗牛式
方躺在床上，双脚屈曲抱胸前好似蜗牛一样。男方跪后面，向前进攻。
此法缺点：女方好容易脚痹
难?度：★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★ ★
3. 小贩式
男方跪在地上。女方趴在地上，双手以90°屈曲撑住地下，双脚凌空提起夹住男方腰部，男方亦要扶住女方臀部以便进行性交。
此法优点：如果想减肥，做呢个动作包你一定减到。
此法缺点：小心用错力，好容易扭伤肩膊同腰骨。
难?度：★ ★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★
4. 投降式
女方伏床上，双手好似做掌上压咁撑住地面，男方伏女方背上。
此法优点：女方好似投降咁，完全受男方控制，为男方增添唔少英雄感。
难?度：★
浪漫度：★
快感度：★ ★
5. 侧身投入式
女方向右侧卧，右脚伸直，左脚屈起，男方跪女方两只脚之间。
此法缺点：女性稍会不舒服，因为要双脚张得好开先可以够位俾男方进入。
难?度：★ ★
浪漫度：★ ★ ★
快感度：★ ★
6. 两膝屈起式
女方平卧，双脚向上屈起并尽量擘开。男方从上面压下，利用中间空隙将阴茎插入对方阴道。
此法优点：呢种招式好易做，又悭力，最适合初用。双方可以面对面，情到浓时会好鬼烟韧。
此法缺点：同其他男上女下招式一样，用得多会变得好闷。
难?度：★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★
7. 横钳树熊式
女方平卧，用枕头垫高臀部，双脚可举起缠住爱侣腰部。男方则从上压下，前后移动交欢。
此法优点：由于女方双脚紧扣对方，故俩人非常亲密同温馨。俩人可以用接吻同爱抚增加性趣
此法缺点：女方双脚如果扣得太紧，会影响到对方移动。
难?度：★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★ ★
8. 箍颈式
女方平卧床上，双脚屈举，然后放在爱侣之膊头上。男方抱住对方的屁股，下体紧贴进行交欢。
此法优点：女方下体可以尽露，而男方亦可尽量插入，产生强烈快感。男方可以抚摸对方大髀内侧，令佢有额外兴奋。
此法缺点：女方太肥或脊骨太硬都好难做呢种动作！如果交欢过程太过激烈，女方双脚会容易整伤对方条颈。
难?度：★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★ ★
9. 直角式
男方侧身躺在床上，下身向上卷高，使阳具移前。 女方平床，双脚举高至接近男方腰部。男方由下就位插入交欢。
此法优点：男方可爱抚伴侣的乳房、阴蒂同后庭，产生唔同程度的刺激，正！。
此法缺点：交合位置较难掌握，如果要有好的反应，就一定要同爱侣练习多几次喇。
难?度：★ ★ ★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★
10. 箭头式
女方平躺在床上，双脚尽量叉开。男方在上，自然咁将身体紧贴女方交欢。
此法优点：女方下体可以尽露，而男方亦可尽量插入，产生强烈快感。男方可以抚摸对方大髀内侧，令佢有额外的兴奋。
此法缺点：女方太肥或脊骨太硬都好难做呢种动作！ 如果交欢过程太过激烈，女方双脚会容易整伤对方条颈。
难?度：★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★ ★
11. 肾部横交式 / 十字式
女方躺平，男方呈直角同女方交合。
此法优点：女方下体可以尽露，而男方亦可尽量插入，产生强烈快感。男方可以抚摸对方大髀内侧，令佢有额外的兴奋
此法缺点：女方太肥或脊骨太硬都好难做呢种动作！如果交欢过程太过激烈，女方双脚会容易整伤对方条颈
难?度：★ ★
浪漫度：★
快感度：★ ★ ★
12. 基本式
此法优点：容易就位。因见到对方，过程极度浪漫。切合男女心理素求：即男做主动，女做被动 - 呢种方法可增加受孕机会。
此法缺点：多用呢种招式会令性交变得单调。男性较易疲累。男女或者未能同步到达高潮。
难?度：★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★ ★
13. 股股滑滑式
男女双方侧卧，女方在前男方在后，女方双脚屈膝拗后，一脚屈到男方背部，另一脚则被男方双脚夹，一手可托头支撑。
此法优点：男方可上下其手，一手可向前抚摸女方胸部，一手可抚摸女方滑滑的屁股。
此法缺点：不可看到对方面容，减少浪漫度。
难?度：★ ★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★
14. 百合锁式
男女方侧身卧。男方将其中一只脚伸直，女方则屈起双滕向后夹，而男方另一只脚则屈膝提起跨过女方大腿而进行。
此法优点：有紧紧相扣的感觉，有如血脉相连。
此法缺点：要花好多时间于摆位方面，有碍性趣。
难?度：★ ★ ★
浪漫度：★ ★ ★
快感度：★
15. 前推后涌式
女方躺下，双脚屈曲微微提起，男方则相反方向四脚爬爬，上身被女方双腿夹，下身则擘开双脚夹女方上身，以进行交合。
此法优点：一般男上女下，主要出力的都系男方，呢个动作就冇此问题，双方都需要出气力，互相帮助同配合
难?度：★ ★ ★
浪漫度：★ ★
快感度：★
16. 奴隶式
女方跪床上，双手向前趴。男方则在女方后面屈膝仰卧而坐，双脚放在女方腰部
此法缺点：大家不能观赏对方亨受表情。
难?度：★ ★ ★
浪漫度：★
快感度：★ ★
17. 后进式
男女双方打侧，女方双腿稍为屈曲，男方挺直身从女方后面，向前进攻。
此法优点：可籍此抚摸女方臀部。
难?度：★ ★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★
18. 金鱼式
大致上同六、九式差不多，都系一口淫招式。双方侧身卧在床上，头向相反方向，男方将双脚放于女方头后，女方此时可替男方手淫或口交。
难?度：★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★
19. 摇篮式
双方对坐，互相用双脚围绕对方的腰，双手放于胸前，向前向后轻摇。
此法缺点：就位比较困难。
难?度：★ ★ ★
浪漫度：★ ★ ★
快感度：★ ★
20. 拜堂式
双方面对面跪企，互相拥抱地进行。
此法优点：动作简单，唔会做唔到。
此法缺点：太简单乏味。
难?度：★
浪漫度：★ ★
快感度：★
21. 摇摇板式
双方互跪，双手向后成90°向地屈下。
此法优点：大家睇唔到大家表情，就算真情流露都唔怕尴尬。
此法缺点：做得太耐会容易脚痹。
难?度：★ ★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★
22. 对头式
女方平卧，双脚擘开，用手撑起上身。男方以反方向平卧，右脚撑起下体，左脚屈跪，微侧身体与女方交合。
此法优点：呢招的难度颇高，双方需要好合作先可以成事。但如果能够做到，双方将会有好大满足感。女方阴部上露，可增加阴茎对阴蒂刺激。
此法缺点：由于难度过高，加上需要双方好多力气，所以好容易令人半途而废。患有腰痛人士一定唔试得。如果用力不当，好容易会整伤阴茎。
难?度：★ ★ ★
浪漫度：★
快感度：★ ★
23. 死结式
男女面对面侧身躺床上，女方一脚叉开放在对方腰后；男方将一脚向前屈举，直至阴茎可以插入对方下体。
此法优点：男女可以互相缠绕，增加温馨浪漫气氛。左右脚交替高举，可产生唔同的兴奋感觉。
此法缺点：如果其中一方体型较胖，咁缠绕起来双方都几辛苦，莫讲话要做爱喇！
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浪漫度：★ ★ ★
快感度：★ ★
24. 两头蛇式
女上男下，双方朝相反方向平躺在床上。双方可以手拉手，藉此加强两人的紧贴感，同时亦能确保性交动作唔会移位。
此法优点：呢招最好用刺激女性的G点，令佢“神奇按钮”得到前所未有兴奋。
此法缺点：预备呢招时候，女方一定要好小心，尤其系由坐姿变躺姿时候。点解谂都谂到啦，夹硬屈何B仔，好容易整伤佢嘛！
难?度：★ ★ ★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★
25. 自由操式
双方先将脚擘开，面向对方而坐。女方一脚高举，由男方用手托住。男方将阴茎从女方空隙插入交欢。
此法缺点：呢种姿势需要用颇多体力，而且交合过程较难掌握。
难?度：★ ★ ★
浪漫度：★ ★ ★
快感度：★ ★ ★
26. 背抱式
两人侧身躺在床上，男方从后紧抱女方。女方一脚微微向前伸，方便对方阴茎从后插入。
此法优点：由于双方身体极之紧贴，所以极之温馨浪漫。男方可以抚摸对方胸部，性兴奋之余有另一种享受。
此法缺点：男方睇唔见爱侣高潮时样，真系美中不足。
难?度：★ ★ ★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★ ★
27. 磨磨擦擦式
男方伸直躺在床上，女方则打则身擘大双脚坐在男方上面进行性交，双手放后以支撑及平衡身体。
此法缺点：女方如果郁动得太犀利，好容易整伤男方阴茎。
难?度：★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★ ★
28. 早操式
男方躺卧在床上，双脚屈曲。女方擘大双脚坐在男方上，右脚向后伸直至男方右肩。
此法缺点：女方如果太重好容易压伤男方。
难?度：★ ★ ★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★ ★
29. 正宗女上男下式
男方平直床上，女方分开双脚骑男方上面。
此法优点：一般女上男下招式，人人都应该识得做。
此法缺点：女方摇时候要识得就位，否则好易拗亲男方下体。
难?度：★
浪漫度：★
快感度：★ ★ ★
30. 打式
男方挺直身躺卧床上，女方背向男方将两脚跨骑于男方两腿上，上身向前倾令男性阴茎容易滑进阴道。
此法优点：有现场跑马感觉。
此法缺点：女方气力始终比男方小。
难?度：★ ★
浪漫度：★
快感度：★ ★
31. 铰剪式
男方伸直脚床上，女方在另外一端大字型躺在男方身上。
此法优点：女方可主导节奏。
此法缺点：睇唔到对方享受个样。
难?度：★ ★ ★
浪漫度：★
快感度：★
32. 转体式
男方双脚平放在床，女方骑在男方上面，双脚伸向前，身体向后微倾，双手直撑男方双脚以作平衡，女方身体上下前后移动，让阴茎可刺激阴道。
此法优点：女方可采取自动，钟意点郁就点郁，以增加高潮。男方可睇到女方姣样。
此法缺点：女性如果唔识用力或太大力郁动，好容易拗亲男方子孙根。
难?度：★ ★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★ ★
33. 摸屁股式
女上男下成45度角，下体就位交合。
此法缺点：女方完全处于一个被动状态，有时都几闷。做爱时要小心用力，如果唔系，阴茎会好易滑出，破坏浪漫气氛。双方唔系咁易望到对方。
难?度：★ ★
浪漫度：★
快感度：★
34. 一开三式
男方平躺，女方在上。男方双脚放爱侣背部、腰部或夹住佢臀部两侧都得。男方亦可用手加强女方活动频率，增加快感。
此法优点：女方会较为省力。男方可以控制阴茎进入女方身体次数同深度。做爱途中，方便转换姿势。
此法缺点：如果女方体型太过魁梧，咁个男仔都几惨！
难?度：★
浪漫度：★
快感度：★ ★
35. 女夹脚式
同直笔甩式相似，男方双脚伸直夹紧，平躺床上；女方上面施压，双脚分开放男方脚边，前后移动交欢。
此法优点：男女双方有一种强劲肌肤紧贴感。男方可以抚摸女方乳房，比女方多重性刺激。
此法缺点：女方的体力消耗颇大。对于身型肥胖人讲，呢种方式较为困难。
难?度：★ ★
浪漫度：★ ★ ★
快感度：★
36. 观音坐莲
男方仰卧，女方坐上面采取主动。
此法优点：咁多招式之中，呢招系女仔最觉得兴奋。性交时间可以廷长。男方可以悭力。女方动作可比男方极大观感刺激。
此法缺点：女性需要消耗大量体力。因唔能够亲吻对方，所以唔算得好浪漫。女方或会觉得尴尬
难?度：★
浪漫度：★
快感度：★ ★ ★
37. 本末倒置式
女方侧身躺在桌上，双手撑住桌子，双脚则微微张开，男方企在桌旁以进行性交。
此法优点：女方下身只有臀部支撑，进行时可增加摇摆感。
此法缺点：要找一张高度适中的桌子进行，否则男方要就位就得好辛苦。
难?度：★
浪漫度：★ ★
快感度：★ ★
38. saltimbanco 式
男方企直，女方双脚勾住支撑物，上身向前弯起，做成90度角，双手则扶住男方双臂。
此法优点：非一般插入方式，进入角度与一般背插式不同，有另外一番风味。
此法缺点：姿势难度其高，非一般人可以做到。
难?度：★ ★ ★
浪漫度：★
快感度：★ ★
39. 倒立口交式
女方倒立，男方则企直扶住女方双脚以进行口交。
此法缺点：女方如果倒立得太耐，好容易不支倒地。
难?度：★ ★
浪漫度：★ ★
快感度：★
40. 体操式
双方站立，女方将其中一只脚向后摆成90度角男方则企在女方后面。此时男方需要扶住女方双手以作平衡。
此法缺点：女方需要有相当功架才可做到此动作。
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浪漫度：★ ★ ★
快感度：★
41. 点心车式
女方躺在床上。男方企直，提起女方双脚并将之分开，自己则企在中间
此法优点：女方被倒吊中进行，非常之刺激。
此法缺点：不能做得太耐，否则女方容易脑充血。
难?度：★ ★ ★
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快感度：★ ★
42. 单杠式
先揾两条高低杠，女方双手捉住高杠，双脚勾住低杠，男方企直在女方前面以便进入。
此法优点：男方做到可扶住杠，以便借力。
此法缺点：事前准备功夫太多，唔可以话做就做。
难?度：★ ★
浪漫度：★ ★ ★
快感度：★ ★
43. 跳 Over 式
女方站立、弯低身双手撑地，男女则站在女方背后进行。
此法优点：男方会做得比其他动作轻松。
此法缺点：双方高度唔可离太远，如果唔系好难配合。
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浪漫度：★ ★
快感度：★ ★
44. 大巴式
男方企直，女方坐在矮柜上面，双手扶住柜边，双脚则放在男方相臂上。
此法优点：姿势简单，双方都做得舒服。
此法缺点：做得太耐，女方好容易会脚痹。
难?度：★
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快感度：★ ★ ★
45. 一马当先式
双方站立，面对面。女方向天提起其中一只脚，撑墙做出类似一字马的动作，男方身体微曲以扶助女方。
此法优点：男方可将阴茎更深入女方的下体。
此法缺点：女方必定要有功夫底子。
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浪漫度：★
快感度：★ ★ ★
46. 巴黎铁塔反转再反转式
男方企直，女方倒立将双脚挂在男方膊头上。
此法优点：男方可清楚睇到女方下阴，从而增加情欲。
此法缺点：女方很容易脑冲血。
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浪漫度：★
快感度：★ ★ ★
47. 后浪推前浪式
男方企直，用手扶住女方臀部。女方背住爱侣，上身伏下向前弯，双手可以靠在一张桌上。男方则从后插入交欢。
此法优点：呢招方便刺激女性G点，令佢容易达至高潮。 男方可以欣赏爱侣臀部，增加自己性快感。
此法缺点：呢招亦受双方体型所影响。如果彼此高度过于悬殊，咁男方就要长期屈曲身体，做起爱上来就会好辛苦啦！
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48. 站立式
男方企直，双手托住女方臀部，将女方抱起。女方则用双脚夹住对方腰部，下体紧贴男方，互相就位交欢。
此法优点：男方可以抱住女方周围走，因应唔同地方而转换做爱方式。女方用力夹住对方表情，会比男性好大观感刺激。
此法缺点：托住个人唔同托住包米，时间长，企度个会变得好惨！再讲呀，呢招唔系咁肥胖人采用，点解自己谂啦！
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49. 托大脚式
女方平躺较高位置，例如高床；男方则企佢前面。女方双脚擘开夹住男方腰部。双方就位交欢。
此法缺点：男方需要用手托住女方双脚，否则对方会极之疲倦。若男方用力不当，女方会容易撞倒头顶物件，例如床板等。
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50. 企硬式
此法优点：节省空间。方便俩人情到浓时，即兴使用。方举高脚可增加性刺激感觉。
此法缺点：女方长时间高举一脚，容易疲倦。若女方太矮，则需要物件辅助垫高身体。若双方高度接近，则男方需要经常屈膝就位，造成肌肉疲劳。
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